28.07.2013 Views

Coop klar for VM-fest - Coop Norge

Coop klar for VM-fest - Coop Norge

Coop klar for VM-fest - Coop Norge

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Tandoorireker<br />

4 porsj. 40 min Ganske enkel<br />

1 dl matyoghurt<br />

2 ss ingefær, hakket<br />

2 hvitløkfedd, hakkede<br />

½ sitron, saften<br />

1 ts gurkemeie<br />

½ ts cayennepepper<br />

2 ts malt spisskummen<br />

1 ts garam masala<br />

1 ss tomatpuré<br />

400 g store scampi<br />

Salt<br />

1 dl semulegryn<br />

Olje til steking<br />

Indisk krydderris<br />

4 porsj. 25 min Enkel<br />

1 gul løk, hakket<br />

Olje til steking<br />

2 nellikspikere<br />

1 kanelstang<br />

2 cm ingefær i skiver<br />

1 klype safran eller gurkemeie<br />

1 ts malt kardemomme<br />

500 g basmatiris<br />

2 ss kyllingfond<br />

Salt og pepper<br />

1. Surr løken myk i olje i en kjele.<br />

2. Tilsett krydder og ris, og stek videre i et par<br />

minutter til alt er godt blandet.<br />

3. Dekk risen med vann, og ha i fond. Kok under lokk<br />

over svak varme til risen er ferdig.<br />

1. Pisk sammen yoghurt, ingefær, hvitløk, sitron, gurkemeie, cayenne,<br />

spisskummen, garam masala og tomatpuré i en stor bolle.<br />

2. Skrell scampi og vend dem i bollen med marinade. La marinere i 30 min.<br />

3. Ta opp scampi fra marinaden og tørk dem litt. Krydre scampiene med salt, og<br />

vend i semulegryn. Stek dem raskt i olje. Server.<br />

Scampiene kan også settes<br />

på spyd og grilles.<br />

Indisk<br />

<strong>Coop</strong> Medlem 49

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!