Coop klar for VM-fest - Coop Norge

More documents

Recommendations

Info

GHB HB DEFGHB DEFGHB DEFGH DEF BDE FGHB DEFG Sunne ovnsretter G 8 Coop Medlem DEFGH DEFGHB DEFGHB DEFGHB DEFGHB DEFGHB DEFGHB DEFG D DEFGHB Kom i form! DEFGHB DEFGHBDEFGHB DEFGHB DEFGHB DEFGHB Ingenting er så behagelig som følelsen rett etter en hard økt med kniv og gaffel. Bygg kjevemuskulatur, og tren opp smaksløkene og nyt ettersmaken av våre sunne, smakfulle ovnsretter. FOTO: Ann Kristin Engebakken, Inkognito Svinefilet med eple og karripoteter 4 porsj. 40 min Ganske enkel 12 amandinepoteter 2 gule løker Salt og pepper 2 ts karripulver Frisk timian Olje 800 g svinefilet 2 ts paprikapulver 2 dl eplejuice 2 røde harde epler Svinekjøtt! I tillegg til å være både magert og mørt har svinekjøtt en god og mild smak. Kjøttet er tilgjengelig hele året, og ikke minst er det rimelig. Perfekt for deg som vil spise godt med ren samvittighet. 1. Del poteter og løk i biter, og ha dem i en ildfast form. Krydre med salt, pepper, karri og timian. Ringle over olje og vend godt sammen. Stek midt i ovn ved 175 °C i 10 min. 2. Krydre svinefileten med salt, pepper og paprikapulver, og brun den rundt om i olje i en stekepanne. Legg kjøttet i formen sammen med poteter og løk. Kok ut stekepannen med eplejuice, og hell væsken over potetene. Stek videre i 20 min. 3. Del eplene i båter og varm dem i formen i 5 min sammen med poteter og kjøtt. La kjøttet hvile 5 min før du skjærer det opp. Server.
HB DEF B EFG HBB Server med en blandet salat, og ev. en god sjysaus. Sunne ovnsretter Coop Medlem 9
Page 1 and 2: NUMMER 1 - JANUAR/FEBRUAR 2013 KJØ
Page 3 and 4: Nytt magert medlem i familien. NYHE
Page 5 and 6: Freia Melkesjokolade med luft
Page 7: Nye Mitsubishi Nyt turen Nye Mitsub
Page 11 and 12: Server ev. med ris, couscous eller
Page 13 and 14: Gore-Tex Gore-Tex er et slitesterk,
Page 15 and 16: Uforglemmelig Slipp woken løs En g
Page 17 and 18: Italias svarte gull Modena i Italia
Page 19 and 20: Ypperste kvalitet «Smak forskjelle
Page 21 and 22: Fastelavnsboller 12 stk. 90 min Gan
Page 23 and 24: Mesterkokkens wok på 1-2-3 Go-Tan
Page 25 and 26: Kjøpeutbytte Det lønner seg å ve
Page 27 and 28: varierer frå samvirkelag til samvi
Page 29 and 30: VENT! TEKST: Grete Roede as, FOTO:
Page 31 and 32: Rugsprø med Norzola Prøv rugsprø
Page 33 and 34: Nyhet! Med Coop Bedriftskort får d
Page 35 and 36: I godt selskap Coop Smak forskjelle
Page 37 and 38: FOTO: Olav Steimler Ervikfisk sitt
Page 39 and 40: Nyt Vi tar oss av kvalitet og sikke
Page 41 and 42: VM på ski Ski-VM 2013 blir arrange
Page 43 and 44: SLIK BESTILLER DU: 1. Gå inn på w
Page 45 and 46: - VM-sendingene fra Oslo i 2011 had
Page 47 and 48: Biryani En hjemmelaget smak av Indi
Page 49 and 50: Tandoorireker 4 porsj. 40 min Gansk
Page 51 and 52: Lett, enkel og deilig middag: PANEN
Page 53 and 54: ERAINA BONER SVEITS Team Coop er Co
Page 55 and 56: Rutinerte nybegynnere Trene hardere
Page 57 and 58: Coop HotellKupp 2 PERSONER 2 NETTER
Page 59 and 60:
OPPDAG STEVIA NATURENS EGET SØTNIN
Page 61 and 62:
Kryssord VRI MYNTER DYR RATT PADLE
Page 63 and 64:
Nå i NYTT DESIGN SMAK Har du huske
show all

Coop klar for VM-fest - Coop Norge

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?