Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell
Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell
Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>General</strong>t grovbrød<br />
Til tre brød<br />
8,3 dl vann<br />
1,5 liter rapsolje<br />
30 gram salt<br />
75 gram gjær, fersk<br />
1,2 liter grov mix (blanding av solsikkekjerner,<br />
linfrø, sammalt hvete og grov rug)<br />
800 gram hvetemel<br />
N<strong>å</strong>r du har blandet sammen rapsolje, salt, vann og<br />
gjær i miksebollen, rører du om til gjæren har løst seg<br />
opp. Monter bollen p<strong>å</strong> en maskin med eltekrok og ha i<br />
grovmiks og hvetemel. Elt deigen i 3 minutter. Har du<br />
ingen kjøkkenmaskin g<strong>å</strong>r det fint <strong>å</strong> blande deigen <strong>for</strong><br />
h<strong>å</strong>nd.<br />
La deigen st<strong>å</strong> i bollen <strong>å</strong> heve til dobbel størrelse, i tid ca.<br />
35 minutter. Sett steikeovnen p<strong>å</strong> 175 grader s<strong>å</strong> den er<br />
god og varm til du skal bruke den. Ha deigen over p<strong>å</strong><br />
en nyvasket benkeplate og del den i tre like store deler.<br />
Kna til runde emner og legg den p<strong>å</strong> et smurt steikebrett.<br />
Deigemnene skal etterheve i 20 minutter eller til du ser at<br />
de har blitt større og luftigere. Sett steikebrettet i ovnen i<br />
ca. 45 minutter. Ta ut brødene og legg p<strong>å</strong> rist.<br />
58 <strong>General</strong>ens Grønne Beret<br />
Lottebrød<br />
Til tre brød<br />
7 dl vann<br />
1,4 dl rapsolje<br />
30 gram salt<br />
75 gram gjær, fersk<br />
3 dl grov mix (solsikkekjerner, linfrø,<br />
sammalt rug og grov hvete)<br />
700 gram gulrot, finrevet<br />
1,1 kg hvetemel<br />
Vask og skrell gulrøttene og riv dem p<strong>å</strong> et rivjern. Pass p<strong>å</strong><br />
at vannet er litt varmere enn 37 grader n<strong>å</strong>r du blander<br />
sammen rapsolje, salt, vann og gjær. Den kalde gjæren<br />
og gulrøttene senker nemlig temperaturen noe. Rør om til<br />
gjæren har løst seg opp. Monter bollen p<strong>å</strong> en maskin med<br />
eltekrok og ha i revne gulrøtter, grovmiks og hvetemel. Elt<br />
deigen i tre minutter. Du kan fint elte deigen <strong>for</strong> h<strong>å</strong>nd om<br />
du føler deg sprek!<br />
La deigen st<strong>å</strong> i bollen <strong>å</strong> heve til dobbel størrelse, i tid ca.<br />
35 minutter. Sett steikeovnen p<strong>å</strong> 175 grader s<strong>å</strong> den er<br />
god og varm til du skal bruke den. Ha deigen over p<strong>å</strong><br />
en nyvasket benkplate og del den i tre like store deler.<br />
Kna til runde emner og legg p<strong>å</strong> ett smurt steikebrett.<br />
La deigemnene etterheve i 20 minutter, eller til du ser<br />
at de har blitt større og luftigere. Sett steikebrettet i<br />
den <strong>for</strong>h<strong>å</strong>ndsvarmede ovnen. Brødene skal steike i<br />
ca. 45 minutter. Ta ut brødene og legg p<strong>å</strong> en rist.