27.09.2013 Views

Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell

Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell

Klikk her for å laste ned vår gratis kokebok (5 Mb)! - General Hotell

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>General</strong>t grovbrød<br />

Til tre brød<br />

8,3 dl vann<br />

1,5 liter rapsolje<br />

30 gram salt<br />

75 gram gjær, fersk<br />

1,2 liter grov mix (blanding av solsikkekjerner,<br />

linfrø, sammalt hvete og grov rug)<br />

800 gram hvetemel<br />

N<strong>å</strong>r du har blandet sammen rapsolje, salt, vann og<br />

gjær i miksebollen, rører du om til gjæren har løst seg<br />

opp. Monter bollen p<strong>å</strong> en maskin med eltekrok og ha i<br />

grovmiks og hvetemel. Elt deigen i 3 minutter. Har du<br />

ingen kjøkkenmaskin g<strong>å</strong>r det fint <strong>å</strong> blande deigen <strong>for</strong><br />

h<strong>å</strong>nd.<br />

La deigen st<strong>å</strong> i bollen <strong>å</strong> heve til dobbel størrelse, i tid ca.<br />

35 minutter. Sett steikeovnen p<strong>å</strong> 175 grader s<strong>å</strong> den er<br />

god og varm til du skal bruke den. Ha deigen over p<strong>å</strong><br />

en nyvasket benkeplate og del den i tre like store deler.<br />

Kna til runde emner og legg den p<strong>å</strong> et smurt steikebrett.<br />

Deigemnene skal etterheve i 20 minutter eller til du ser at<br />

de har blitt større og luftigere. Sett steikebrettet i ovnen i<br />

ca. 45 minutter. Ta ut brødene og legg p<strong>å</strong> rist.<br />

58 <strong>General</strong>ens Grønne Beret<br />

Lottebrød<br />

Til tre brød<br />

7 dl vann<br />

1,4 dl rapsolje<br />

30 gram salt<br />

75 gram gjær, fersk<br />

3 dl grov mix (solsikkekjerner, linfrø,<br />

sammalt rug og grov hvete)<br />

700 gram gulrot, finrevet<br />

1,1 kg hvetemel<br />

Vask og skrell gulrøttene og riv dem p<strong>å</strong> et rivjern. Pass p<strong>å</strong><br />

at vannet er litt varmere enn 37 grader n<strong>å</strong>r du blander<br />

sammen rapsolje, salt, vann og gjær. Den kalde gjæren<br />

og gulrøttene senker nemlig temperaturen noe. Rør om til<br />

gjæren har løst seg opp. Monter bollen p<strong>å</strong> en maskin med<br />

eltekrok og ha i revne gulrøtter, grovmiks og hvetemel. Elt<br />

deigen i tre minutter. Du kan fint elte deigen <strong>for</strong> h<strong>å</strong>nd om<br />

du føler deg sprek!<br />

La deigen st<strong>å</strong> i bollen <strong>å</strong> heve til dobbel størrelse, i tid ca.<br />

35 minutter. Sett steikeovnen p<strong>å</strong> 175 grader s<strong>å</strong> den er<br />

god og varm til du skal bruke den. Ha deigen over p<strong>å</strong><br />

en nyvasket benkplate og del den i tre like store deler.<br />

Kna til runde emner og legg p<strong>å</strong> ett smurt steikebrett.<br />

La deigemnene etterheve i 20 minutter, eller til du ser<br />

at de har blitt større og luftigere. Sett steikebrettet i<br />

den <strong>for</strong>h<strong>å</strong>ndsvarmede ovnen. Brødene skal steike i<br />

ca. 45 minutter. Ta ut brødene og legg p<strong>å</strong> en rist.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!