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Caderno Exercicios_2012.pdf - Federação Portuguesa de Rugby

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As Formas <strong>de</strong> Jogo<br />

No rugby existem três formas <strong>de</strong> jogo, que<br />

po<strong>de</strong>m ser utilizadas para progredir no<br />

terreno. O ataque <strong>de</strong>ve i<strong>de</strong>nticar qual a<br />

melhor “forma” para <strong>de</strong>sorganizar a <strong>de</strong>fesa,<br />

utilizando para isso o jogo penetrante, ao<br />

largo ou ao pé.<br />

O treinador <strong>de</strong>ve capacitar os seus<br />

jogadores para os seguintes aspectos:<br />

· I<strong>de</strong>nticarem o tipo <strong>de</strong> <strong>de</strong>fesa (Ler o Jogo)<br />

· Organizarem-se coletivamente para<br />

ultrapassar a <strong>de</strong>fesa (comunicarem)<br />

· Utilizarem as três formas <strong>de</strong> jogo (alternância)<br />

JOGO PENETRANTE<br />

Defesa dispersa<br />

A opção por esta forma <strong>de</strong> jogo <strong>de</strong>ve ser<br />

tomada quando os adversários se<br />

encontram dispersos pelo campo.<br />

Devendo a progressão ser realizada no<br />

eixo profundo.<br />

AS FORMAS DE JOGO

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