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Por que<br />

líderes<br />

devem<br />

parar<br />

para<br />

refletir?<br />

Quanto tempo você reserva na sua agenda para pensar?<br />

Nunca fez isso? Pois deveria! E se você é alguém muito<br />

ocupado, precisa urgentemente incluir na sua lista de atividades<br />

momentos para refletir.<br />

Refletir sobre o quê? Sobre suas atitudes, seus comportamentos,<br />

os acontecimentos à sua volta, os problemas que<br />

precisa resolver… Pode parecer um conselho estranho, mas,<br />

em meio à correria do dia a dia, muita gente se esquece de<br />

simplesmente parar para pensar.<br />

Essa reflexão pode ser algo estratégico para que você<br />

melhore seu desempenho profissional e saiba como agir de<br />

maneira mais eficaz na sua posição de liderança. Quem afirma<br />

isso é Jennifer Porter, coach de líderes e sócia do The Boda<br />

Group (bodagroup.com), consultoria que atende empresas<br />

como Microsoft, Harvard Business School e Google. “Refletir<br />

é pensar com cuidado. Mas o tipo de reflexão que é valiosa<br />

para os líderes é aquela que envolve a análise consciente de<br />

suas crenças e ações com foco no aprendizado. Refletir dá a<br />

oportunidade para o cérebro parar no meio do caos, analisar<br />

e interpretar suas observações, suas experiências, considerar<br />

as diversas possibilidades e tirar significado de tudo isso.<br />

Esse significado vai se transformar em um aprendizado que<br />

os líderes podem utilizar para tomar melhores decisões e<br />

também se desenvolverem”, explica Jennifer.<br />

Confira alguns conselhos da especialista para incluir<br />

esse hábito na sua rotina de forma eficiente:<br />

1 - Identifique algumas perguntas importantes (mas não<br />

responda ainda). Faça uma lista de questões que merecem<br />

ser refletidas. Por exemplo: como estou ajudando minha<br />

equipe a se desenvolver?; Como posso melhorar o ambiente<br />

de trabalho?; e assim por diante.<br />

2 - Escolha um método de reflexão que mais se encaixe no<br />

seu perfil. Jennifer destaca que muitas pessoas preferem<br />

refletir escrevendo em um diário, outras preferem conversar<br />

com alguém. Refletir não precisa ser um ato solitário.<br />

3 - Inclua essa atividade na sua agenda. Como falamos no<br />

início, separar um tempo para refletir é importante para que<br />

você se comprometa com isso.<br />

4 - Comece devagar. Se refletir especificamente sobre um<br />

problema durante uma hora não é viável para você, comece<br />

fazendo sessões menores, de 10 ou 15 minutos por dia. Com<br />

o tempo, você próprio perceberá quando é necessário expandir<br />

esse intervalo.<br />

5 - Faça! Não encontre desculpas. Quando você se vir tentado<br />

a fazer outra coisa, pegue sua lista de perguntas (citada<br />

no item 1) e comece a refletir sobre elas. Se você estiver<br />

fugindo de alguma questão específica, essa é justamente a<br />

reflexão que você deve priorizar. Afinal, por que você está<br />

evitando pensar a fundo sobre isso?<br />

6 - Peça ajuda. Se você não estiver conseguindo tirar proveito<br />

dessas reflexões, peça ajuda de alguém. Pode ser um<br />

coach, um mentor, um terapeuta ou mesmo um colega de<br />

trabalho. O importante é não sofrer sozinho!<br />

Boas reflexões!<br />

vendamais.com.br - JULHO-AGOSTO 2017 15

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