scapa-de-pietre-la-ficat-si-fie-andreas-moritz-150302093722-conversion-gate01

Creșterea bruscă rezultată în energie este în mod frecvent cunoscută ca
„răspunsul luptă-sau-zbor”. În cazul în care consumul de stimulanți
continuă în mod regulat, totuși, răspunsul natural de apărare al
corpului devine suprautilizat și ineficient. Secreția aproape constantă
de hormoni de stres, care sunt compuși toxici ridicați, alterează în cele
din urmă chimia sângelui și provoacă daune sistemelor imun, endocrin
și nervos. Viitoarele răspunsuri de apărare sunt slăbite și corpul devine
mai predispus la infecții și alte afecțiuni.
Creșterea energiei, trăită după consumul unei cești de cafea, nu este
rezultatul direct al cafeinei pe care o conține, ci mai degrabă a încercării
sistemului imunitar de a scăpa de cafeină. Un sistem imunitar
supraexcitat și suprimat nu reușește să furnizeze impulsurile
„energizante” de adrenalină și cortizol de care este nevoie pentru a
elibera corpul de neurotoxina acidă, cafeina. În această fază, oamenii
spun că sunt „obișnuiți” cu un stimulant, precum cafeaua. Așa că tind
să mărească doza pentru a simți „avantajele”. Expresia foarte auzită
„Mor după o ceașcă de cafea” reflectă adevăratul pericol al acestei
situații.
Deoarece celulele corpului trebuie să sacrifice din propria lor apă
pentru îndepărtarea neurotoxinei cafeina, consumul regulat de cafea,
ceai sau cola provoacă deshidratarea acestora. Pentru fiecare ceașcă de
ceai sau de cafea pe care o bei, corpul trebuie să mobilizeze 2 sau 3 cești
de apă doar pentru a îndepărta stimulanții, un lux pe care nu și-l
permite. Aceasta se aplică și la băuturile ușoare, medicamentelor sau
oricăror alți stimulanți, inclusiv privitului la televizor timp de multe ore
(vezi mai multe despre aceasta în secțiunea Alte cauze, mai târziu, în
acest capitol). Ca o regulă, toți stimulanții au un efect puternic, de
deshidratare asupra bilei, sângelui și sucurilor digestive.
Slăbirea rapidă