Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
greutate exce<strong>si</strong>vă, această metodă <strong>de</strong> curățare te poate ajuta să pierzi câteva<br />
kilograme <strong>de</strong> reziduuri din corp într-o perioadă scurtă <strong>de</strong> timp, fără efectele<br />
secundare care însoțesc în mod normal pier<strong>de</strong>rea rapidă în greutate.<br />
Indicații: Fierbe apa timp <strong>de</strong> 15 până <strong>la</strong> 20 <strong>de</strong> minute și toarn-o<br />
într-un termos. Termosurile din inox sunt bune. Termosul păstrează<br />
apa <strong>fie</strong>rbinte și ionizată pe tot parcursul zilei. Ia una sau înghițituri <strong>la</strong><br />
<strong>fie</strong>care jumătate <strong>de</strong> oră pe durata zilei și bea-o atât <strong>de</strong> <strong>fie</strong>rbinte cum ai<br />
bea ceai. Poți folo<strong>si</strong> metoda oricând nu te <strong>si</strong>mți bine <strong>si</strong>mți nevoia <strong>de</strong> o<br />
curățare, dorești să îți menții sângele subțire sau pur și <strong>si</strong>mplu când<br />
dorești să te <strong>si</strong>mți mai energic și mai senin. Unii oameni beau apă<br />
ionizată pentru o anumită durată, precum trei sau patru săptămâni; alții<br />
o fac încontinuu.<br />
Ionii <strong>de</strong> oxigen iau naștere prin efectul <strong>de</strong> bule al apei <strong>fie</strong>rte,<br />
asemănător cu cel al apei care ca<strong>de</strong> pe pământ dintr-o cascadă sau care<br />
se sparge <strong>de</strong> mal. În termos, apa va rămâne ionizată până <strong>la</strong> 12 ore sau<br />
atâta timp cât rămâne <strong>fie</strong>rbinte. Cantitatea totală <strong>de</strong> apă pe care trebuie<br />
să o <strong>fie</strong>rbi pentru a obține suficientă apă <strong>fie</strong>rbinte ionizată pentru o zi ar<br />
fi <strong>de</strong> aproximativ 600 până <strong>la</strong> 700 <strong>de</strong> ml. Această apă pregătită special<br />
nu ar trebui să înlocuiască apa normală <strong>de</strong> consum. Nu hidratează<br />
celulele așa cum o face apa normală; corpul o folosește doar pentru a<br />
curăța țesuturile.<br />
5. Ia minerale esențiale ionizate<br />
Corpul tău este ca „solul viu”. Dacă are suficiente minerale și<br />
oligoelemente cu care să lucreze, este capabil să te hrănească și să<br />
producă tot ce ai nevoie pentru a trăi și a te <strong>de</strong>zvolta. Aceste minerale<br />
esențiale, totuși, se pot epuiza ușor atunci când nu obții suficiente<br />
minerale din alimentele pe care le consumi. Secole <strong>de</strong> folo<strong>si</strong>re constantă<br />
a acelorași terenuri agricole au dus <strong>la</strong> alimente care au un <strong>de</strong>ficit ridicat
Change language