06.05.2017 Views

scapa-de-pietre-la-ficat-si-fie-andreas-moritz-150302093722-conversion-gate01

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

tuturor funcțiilor corpului. Pentru a evita interferența cu secreția <strong>de</strong><br />

sucuri digestive în perioada mesei <strong>de</strong> prânz, este i<strong>de</strong>al să consumi micul<br />

<strong>de</strong>jun nu mai târziu <strong>de</strong> ora 8. La fel, pentru a-ți digera cina corect, este<br />

cel mai bine să o consumi nu mai târziu <strong>de</strong> 18.30 sau 19.00.<br />

Orice întrerupere pe termen lung a acestui ciclu, provocată <strong>fie</strong> <strong>de</strong><br />

obiceiuri alimentare neregu<strong>la</strong>te, <strong>fie</strong> <strong>de</strong> punerea accentului pe masa <strong>de</strong><br />

seară și/sau a micului <strong>de</strong>jun conduce <strong>la</strong> o acumu<strong>la</strong>re <strong>de</strong> alimente<br />

nedigerate și blochează limfa și sângele. Aceasta <strong>de</strong>ranjează și<br />

instinctele naturale ale corpului. Dacă instinctele sale ar fi intacte și ar<br />

funcționa corect, noi am dori în mod normal să consumăm doar acele<br />

alimente care sunt potrivite tipului nostru <strong>de</strong> corp și le-am consuma<br />

când le-am putea digera cel mai bine. Una dintre cauzele principale ale<br />

formării calculilor biliari este acumu<strong>la</strong>rea alimentelor incorect digerate<br />

în tractul intestinal.<br />

Luarea neregu<strong>la</strong>ră a meselor, sau consumarea unor mese substanțiale<br />

în momente ale zilei când corpul nu este pregătit să producă dozele<br />

suficiente <strong>de</strong> sucuri digestive, generează mai multe reziduuri <strong>de</strong>cât<br />

poate corpul să elimine (vezi și Disfuncții ale <strong>si</strong>stemului digestiv din<br />

Capitolul 1).<br />

4. Alte cauze<br />

Privitul <strong>la</strong> televizor mai multe ore<br />

Cercetarea științifică a arătat că privitul <strong>la</strong> televizor poate mări<br />

dramatic producția <strong>de</strong> colesterol a corpului. În afară <strong>de</strong> a fi o<br />

componentă necesară a majorității țesuturilor și hormonilor din corp,<br />

colesterolul servește, <strong>de</strong> asemenea, ca un hormon <strong>de</strong> stres care crește în<br />

timpul efortului fizic sau mintal. De fapt, colesterolul este unul dintre<br />

primii hormoni transportați <strong>la</strong> locul unei răni pentru a ajuta <strong>la</strong><br />

vin<strong>de</strong>carea sa. Colesterolul formează un constituent esențial al tuturor

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!