scapa-de-pietre-la-ficat-si-fie-andreas-moritz-150302093722-conversion-gate01

Rădăcină de tătăneasă (15 gr.)* 1
Rădăcină de lemn dulce (30 gr.)
Turiță mare (30 gr.)
Rădăcină de ignamă sălbatică (30 gr.)
Scoarță de agrișă (30 gr.)
Acantă (30 gr.)
Scoarța de stejar tanin (30 gr.)
Extract de ciulini (30 gr.)
Note:
*1. Contrar părerii unor practicieni de sănătate naturală, nu am văzut
niciodată vreo dovadă a presupuselor efecte adverse dăunătoare ale
tătănesei, doar beneficii, în special pentru ficat.
2. Pentru denumirile botanice vezi secțiunea de la sfârșitul cărții.
Pentru eficiență maximă, este cel mai bine să folosești toate aceste
plante, în combinație, dacă este posibil. Pentru a face aceasta,
amestecă-le împreună în părți egale (exceptând rădăcina de tătăneasă la
jumătate din cantitate) și adaugă 2 linguri din acest amestec la 680 de mi
de apă. Lasă acest amestec să stea timp de 6 ore sau peste noapte; apoi
fierbe-l, lăsându-l să se liniștească timp de 5 până la 10 minute, înainte
de a-l strecura. Dacă uiți să pregătești acest ceai cu o seara înainte, fierbe
amestecul dimineața, lasă-l să se liniștească cum este indicat mai sus și
strecoară-l. Bea două cești din acest „ceai de plante” pe zi, pe stomacul
gol, dacă se poate.
Luat ca atare, ceaiul făcut din scoarță de copac de lapacho roșu,
cunoscut și ca Pau d’Arco, Ipe Roxa și Taheebo, are efecte puternice
asupra ficatului și a sistemului imunitar. Planta de origine americană
numită chaparral, deși are un gust foarte amar, este de asemenea un
excelent purificator al ficatului și al sângelui.