Gloria Glam br. 92

165<br />
Biohakerski tim Bryana<br />
Johnsona uključuje više<br />
od 30 liječnika,<br />
nutricionista i drugih<br />
stručnjaka, a rutina mu<br />
je svakodnevno, precizno<br />
unošenje 1977 kalorija,<br />
ustajanje u pet ujutro,<br />
pijenje hladno prešanog<br />
miksa sokova i gutanje<br />
50-ak različitih tableta<br />
suplemenata<br />
NEKOLIKO FILOZOFSKIH PITANJA<br />
I ODGOVORA ZA KRAJ…<br />
ŽELIMO LI STVARNO BITI BESMRTNI?<br />
Brojne legende i priče o besmrtnicima i nisu priče sa<br />
sretnim završetkom. Među ostalim jer završetka nema,<br />
ali i zato što su besmrtnici najčešće vrlo osamljeni likovi<br />
kojima desetljećima i stoljećima svi koje vole umiru.<br />
Ujedno, ako život nije limitiran, on gubi na vrijednosti.<br />
Život je divan baš zato što je neponovljiv i neočekivan, a<br />
i prenapučeni svijet stvarno ne vapi za produljenjem<br />
životnog vijeka i dodatnoj prenapučenosti planeta<br />
zategnutim starcima živahnog libida s istanjenim<br />
zaliscima.<br />
KOLIKO MLADO, ODNOSNO MLAĐE TREBA<br />
IZGLEDATI?<br />
OK, ovo možda baš i nije filozofsko pitanje, nego<br />
naprosto više pragmatično i meni izrazito intrigantno.<br />
Istražujući sam naišla samo na jedno britansko<br />
istraživanje od prije 10-ak godina gdje su nekoliko žena<br />
u 50-ima Photoshopom pomladili kako bi izgledale 10,<br />
20, 30 godina mlađe, da bi ispitanici odabrali kako samo<br />
one pomlađene 10-ak godina izgledaju prirodno,<br />
neplastično, atraktivno… Nekako bih iz iskustva rekla<br />
da danas rezultati istraživanja ne bi bili isti jer je u<br />
trendu izgledati izobličeno, plastično tinejdžerski. Osim<br />
ako nisi Brad Pitt - onda možeš opušteno imati 60 i<br />
izgledati kao da imaš nimalo plastičnih 45.<br />
ŠTO NAM STVARNO RADE STRAH OD BUDUĆNOSTI I<br />
PATNJA ZA PROŠLOŠĆU?<br />
Ako smo stalno u strahu od toga što nosi budućnost i<br />
pokušavamo pobjeći od smrti, i od bora, i od kila, i od<br />
zaborava i stalno patimo za prošlošću, onime kako smo<br />
izgledali, kako nismo imali ni bore ni ekstra kila i bili<br />
smo neviđeno dobrog pamćenja… Mi onda nikada ne<br />
FOTOGRAFIJA: DAMIEN MALONEY FOR BLOOMBERG<br />
BUSINESSWEEK FLICKR<br />
živimo u sadašnjosti. A permanentna isključenost od<br />
sadašnjosti stvara stres, luči nezdrave hormone u naše<br />
tijelo, od kojih onda naše stanice još brže propadaju pa<br />
smo sve naboraniji, deblji, dekoncentriraniji… Stoga<br />
smatram da je za tijelo, um i duh najbolje živjeti ugodno<br />
u sadašnjosti, zadovoljno i zahvalno i uz brigu i njegu<br />
oko onoga što imamo i uz nešto truda uloženog u<br />
holistička samopoboljšanja.<br />
JE LI ASKETIZAM ZDRAV I COOL?<br />
Nije. Uistinu nije. Odricanje, ako nije umjereno,<br />
jednako je loše za naš organizam kao i pretjerivanje.<br />
Tanka je granica između zdrave prehrane i zdravog<br />
izgleda i izglađivanja i dismorfije. Poštivanje rigidnih<br />
pravila i opsesivne ritualnosti u domeni bilo kojih<br />
biohakerskih tehnika može biti i opasno i<br />
kontraproduktivno, i fizički i psihički. Ima li itko tko<br />
stvarno smatra da je uživancija svaki dan ustajati u<br />
zoru, ubrizgavati i gutati sve i svašta u nadi da ćeš mrvu<br />
bolje izgledati i paziti na svaki zalogaj i ujedno biti<br />
sretan?! Osobno smatram da je najveće biohakersko<br />
dostignuće biti holistički ritualno posvećen<br />
odmetničkom hedonizmu…<br />
KOJA JE NAJJEDNOSTAVNIJA I NAJJEFTINIJA<br />
BIOHAKERSKA PRAKSA?<br />
Prema jogijskim učenjima, svima nam je dan<br />
određeni broj udaha i kad ih potrošimo - igra je gotova!<br />
Važnost pravilnog disanja i korištenja tehnika disanja za<br />
biohakiranje danas je dokazana brojnim znanstvenim<br />
istraživanjima koja pokazuju da disanjem utječemo na<br />
svoju neuroplastičnost, na sve životne funkcije od<br />
kognicije do emocija, našeg hormonalnog sustava…<br />
Posljedično dahom se možemo pomladiti - usporiti<br />
starenje, emotivno se presložiti i posložiti i rastegnuti te<br />
dahove koji su nam dani bez ikakvih negativnih<br />
nuspojava, a i budžetno je riječ o praksi koja je dostupna<br />
apsolutno svima.