HÅNDBOG FOR SAGSBEHANDLERE - ADHD: Foreningen

uddybning af Symptomer og konSekVenSer
udmattes hurtigere end andre
Mennesker med ADHD har gennemgående vanskeligheder med eksekutive funktioner, som er overordnede funktioner i hjernen.
Eksekutive funktioner er nødvendige for blandt andet at kunne træffe valg, tage beslutninger, tilpasse sig nye situationer,
planlægge, strukturere, styre og løse problemer. Eksekutive funktioner kræver aktiv tænkning, og de er derfor meget mere
energikrævende og mentalt anstrengende end automatiserede rutiner.
Eksempel: Når vi skal lære at køre bil, er alle vore handlinger i starten styret og reguleret af eksekutive funktioner. Vi skal tænke
over alle de ting, vi skal gøre fx at skifte gear, hvilket gear vi skal bruge, at vi skal træde koblingen ned, før vi træder på bremsen
osv. Samtidig skal vi følge med i det, der sker i trafikken. Det kræver stor koncentration og opmærksomhed og er mentalt
anstrengende, hvorfor vi ikke kan gøre det i så lang tid ad gangen.
Når vi bliver mere rutinerede, bliver mange af handlingerne automatiserede, så vi fx ikke behøver at tænke over, hvilket gear vi
skal sætte bilen i. De automatiserede handlinger er mindre mentalt belastende, og vi kan derfor fortsætte i længere tid. Samtidig
har vi mere overskud også til andre ting fx det, der sker i trafikken, at snakke med passagererne og at høre radio.
Da mennesker med ADHD har vanskeligheder med eksekutive funktioner og med at automatisere handlinger, skal de bruge
mange ressourcer på at koncentrere sig for at fungere så godt som muligt, og derfor udmattes de hurtigere end andre.
De kan fungere meget forskelligt fra dag til dag. Man kan fejlagtigt få den opfattelse, at det er noget viljebestemt, og at de bare
kan tage sig sammen. Det svingende funktionsniveau er dog typisk for ADHD og hænger ikke sjældent sammen med stress og
træthed.
problemer med organisering og planlægning
Mennesker med ADHD har vanskeligt ved at tage sig sammen, organisere, planlægge, bevare overblikket og udføre handlinger -
det vil sige, de har svært ved at handle målrettet. De springer fra den ene opgave til den anden, har svært ved at gøre ting i den
rigtige rækkefølge, fortaber sig i detaljer og får ikke afsluttet det, de er i gang med.
Konsekvenserne er ofte, at de har svært ved at gennemføre en uddannelse og fastholde et arbejde, at hjemmet roder, køleskabet
er tomt, opvask og vasketøj hober sig op, at regningerne ikke bliver betalt til tiden, og at der ingen penge er tilbage sidst på
måneden.
| Side 6 |
kapitel 1 | Sådan genkender jeg en borger med ADHD |