Dolostrip® - Österreichische Apothekerkammer
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© Vadym Drobot<br />
Wirkstoffe, die neue Energie bringen<br />
Müde und abgeschlagen?<br />
Füllen Sie Ihre Energiespeicher auf!<br />
In einer Welt und einer Zeit, in der die Begriffe Leistung, Einsatz und Energie immer mehr zu einer<br />
allgemein geforderten Maxime für den Einzelnen werden, stoßen immer mehr Menschen an die<br />
Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit. Neben gezieltem »Zurückschalten« – sofern dies möglich ist –<br />
und guten Gesprächen bringt das »Auffüllen« körpereigener Energiedepots neuen Schwung.<br />
AUTOR: PROF. DR. MARKUS METKA<br />
Vermehrter körperlicher und psychischer Stress durch Anforderungen<br />
des Berufs- und Alltagslebens, höheres Alter,<br />
verbunden mit neuen Sozialstrukturen in Familien und Freizeitgestaltung,<br />
führen Menschen oft an die Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit<br />
und beschränken so massiv ihre Lebensqualität und Lebensfreude.<br />
Doch Leistung in ihren verschiedensten Ausprägungen,<br />
Intensität und Gestaltung kann und muss mit Freude erbracht<br />
werden. Vielen Menschen ist die Fähigkeit, in ihren Körper hineinzuhören<br />
und seine Signale wahrzunehmen, verlorengegangen, und<br />
sie nehmen ihre körperlichen Mangelzustände erst wahr, wenn der<br />
eigene Körper mit entsprechenden negativen Symptomen reagiert.<br />
Einem drohenden Leistungsverlust kann aber heute gezielt und effektiv<br />
vorgebeugt werden.<br />
Der Organismus muss auf Energiequellen zurückgreifen können,<br />
die ihm seine optimale Leistungsfähigkeit zu erbringen ermöglichen.<br />
Chronischer Stress, erwartete sportliche Leistungsfähigkeit<br />
auch im Alter und andere wirkliche oder vermeintliche Anforderungen<br />
verbrauchen oft die letzten Energiereseven; diese gilt es – neben<br />
einem »Zurückschalten« der oft zu hohen Erwartungen an sich<br />
selbst – gezielt durch leistungssteigernde Substanzen zu ersetzen<br />
und verminderte Energiedepots aufzufüllen.<br />
Qualitativ hochwertige »Leistungselixiere«, mit rasch einsetzenden<br />
und spürbaren Wirkungen und auch anhaltenden Langzeiteffekten<br />
stehen heute in ausgewogenen Kombinationen in der Apotheke zur<br />
Verfügung. Gezielt zugeführte energiespendende Nähr-und Kraftstoffe<br />
können die Leistungsfähigkeit wieder herstellen.<br />
Die optimale Zusammensetzung einer leistungssteigernden Energiequelle<br />
sollte aus folgenden Substanzgruppen bestehen:Vitalstoffe,<br />
Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente.<br />
CO. Q10 – DIE POWERSUBSTANZ<br />
Coenzym Q10 ist das bedeutenste Enzym für die Energiegewinnung<br />
und Energiebereitstellung, »Motor« für alle Muskelzellen und die<br />
Kraftquelle für Herzmuskelzellen, damit fördert es die Herzleis tung.<br />
Mit zunehmendem Alter sowie durch Stress und Nikotinkonsum<br />
fällt der Coenzym Q10-Spiegel deutlich ab, der Körper ist nicht<br />
mehr in der Lage dieses, für die Leistung so wichtige Enzym selbst<br />
in ausreichender Menge herzustellen. Die Zufuhr von Co. Q10 in<br />
einer Dosierung von mindestens 20 mg kann diese Kraft- und Energiequelle<br />
wieder positiv aktivieren.<br />
Besonders Personen, die wegen hoher Blutfettwerte mit Cholesterin<br />
senkenden Mitteln behandelt werden, sind auf die Zufuhr von Coenzym<br />
Q10 angewiesen. Auch Leistungssportler mit hohem Energieverbrauch<br />
sollten auf diese »Powersubstanz« für ihren Körper<br />
zurückgreifen. Die Blutdruck senkende Wirkung von Coenzym<br />
Q10 in Kombination mit Magnesium ist für ältere Patienten, die an<br />
Bluthochdruck leiden, von Bedeutung.<br />
GINSENG & CO<br />
In der asiatischen Medizin wird vor allem der Ginseng-Wurzel und<br />
hier im Speziellen ihrem Extrakt vorbeugende, adaptogene und<br />
»Antimüdigkeits-«Wirkung attestiert. Hervorzuheben ist besonders<br />
www.apoverlag.at DA August 2010<br />
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