Beratungshilfe Selbstmedikation - Lak-rlp.de
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Hämorrhoi<strong>de</strong>n<br />
Empfehlungen:<br />
• Salben, Cremes mit Einführhilfen<br />
→ Druck auf die Tube beim Ausführen aus <strong>de</strong>m After<br />
• Aufbewahrung im Kühlschrank → Kälteanästhesie<br />
• Analtampons besser als Zäpfchen (→ nicht zu tief einführen)<br />
• Zäpfchen 3x tägl., nach <strong>de</strong>m Stuhlgang, vor allem abends<br />
• Bei Entzündung: Sitzbä<strong>de</strong>r mit Kamille, Eichenrin<strong>de</strong><br />
Hinweise:<br />
• Auf weichen Stuhl achten → viel trinken, ballaststoffreiche<br />
Nahrung, Bewegung<br />
• Schonen<strong>de</strong> Analhyiene → feuchtes Toilettenpapier<br />
• Darmerziehung: Zeit nehmen, Pressen vermei<strong>de</strong>n, evtl.<br />
Schließmuskeltraining<br />
Qualitätszirkel<br />
Pharmazeutische Betreuung<br />
Rosenheim
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