Beratungshilfe Selbstmedikation - Lak-rlp.de
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Laxantien<br />
Empfehlung:<br />
• Allgemein: Kein Paraffin, keine Anthrachinone<br />
• Einnahme nur bei Bedarf, nie prophylaktisch<br />
(Karenz von zwei Tagen vor erneuter Einnahme)<br />
• Bisacodyl, Na-Picosulfat: Abends einnehmen (wirkt nach 6-10 Std.)<br />
nur kurzfristig einnehmen, nicht für Kin<strong>de</strong>r<br />
• Quellmittel, Lactose, Lactulose: Viel trinken, evtl. Blähungen<br />
• Glycerol, Sorbitol: Als Suppositorien, wirkt nach 10-20 Min.<br />
Hinweise:<br />
• Ausreichen<strong>de</strong> Flüssigkeitszufuhr (2-3l pro Tag)<br />
→ 1 Glas kühles Wasser morgens nüchtern<br />
• Balaststoffreiche Ernährung, viel Bewegung<br />
• Darmerziehung: Regelmäßig Zeit einplanen, Pressen vermei<strong>de</strong>n,<br />
Schließmuskeltraining<br />
Qualitätszirkel<br />
Pharmazeutische Betreuung<br />
Rosenheim