Die sanfte Medizin aus Ihrer Apotheke - S&D-Verlag GmbH

wellness & gesundheit
Lavendel
Herkunft
Lavendel (Lavendula angustifolia)
kommt aus dem Mittelmeerraum vor
allem aus Südfrankreich.
Gewinnung
Das dünnflüssige, klare bis leicht
bläuliche Öl wird durch Destillation aus
den bläulich-violetten langen Blütenrispen
der Pflanze gewonnen.
Duft
Das Duftprofil des Lavendelöls wird als
frisch, kräuterartig, blumig, herb, luftig
und klar beschrieben und hat harmonisierende
und wohltuende Wirkung auf
den gesamten Organismus. Lavendelduft
ist ein Duft zum Abschalten! Das
ätherische Öl eignet sich ganz besonders
gut zum Mischen mit anderen
Pflanzenessenzen, da es deren Wirkung
verstärkt. Lavendel gehört zu den
wichtigsten ätherischen Ölen. Es wird
geschätzt, dass im Öl mehr als 200
Inhaltsstoffe enthalten sind.
Eigenschaften &
Verwendung
In der medizinischen Aromatherapie
wird Lavendelöl auch innerlich verabreicht.
Das Einsatzgebiet ist groß, da das
Öl über eine erstaunlich breitgefächerte
Heilkraft verfügt. Deshalb wird es in der
Literatur auch als „Universal-Heilöl“
bezeichnet, welches bei Nervosität
beruhigt, den Schlaf fördert, die Nerven
stärkt, Schmerzen lindert, krampflösende
Wirkung auf die Luftwege hat
(Asthma, Keuchhusten, Grippe) bei
Magen- und Darmkoliken hilft, eine vermehrte
Wasserausscheidung der Nieren
bewirkt, also harntreibend ist, den
Gallenfluss anregt und antiseptische,
entzündungshemmende Wirkung hat.
Lavendelwasser
Äußerlich angewandt beschleunigt Lavendel
die verzögerte Wundheilung und
hilft bei Akne, Schuppenflechte und
Ekzemen. Für die Wund- und Hautbehandlung
wird ein „Lavendelwasser“
hergestellt, indem man 100 Milliliter
destilliertes Wasser mit 12 Tropfen
Lavendelöl mischt. Mithilfe einer
sterilen Kompresse wird die Flüssigkeit
auf die betroffenen Hautstellen gebracht.
Gesundheit & Wellness
In der Duftlampe oder im Duftbrunnen
aromatisiert Lavendelöl nicht nur die
Raumluft, sondern beeinflusst auch die
Psyche. Bei seelischen Missstimmungen,
Nervosität, Stress, Anspannung und
Überreiztheit kann allein schon das
Einatmen des Lavendelöls beruhigen
und helfen. Lavendelöl wird von
empfindlicher Kinderhaut ebenso gut
vertragen wie von der Haut Erwachsener,
da es in keiner Weise hautreizend wirkt.
Es eignet sich hervorragend als Zusatz zu
Bädern, Körper- und Massageölen, wo es
seine sanfte Wirkung entfaltet.
Ein entspannendes, wohlduftendes Körperöl
könnte folgendermaßen aussehen:
5 Tropfen Lavendelöl, 3 Tropfen Bergamotte-Öl
und 1 Tropfen Neroli werden in
100 ml Mandelöl gegeben. Mit dieser
Mischung wird der Körper sanft
massiert, was nicht nur der Haut gut tut,
sondern auch entspannende Wirkung
hat.
von Hildegard
Willms-Beyárd
Gesundheitsberaterin
Dieser Text gilt der allgemeinen Information sowie
der Bekanntmachung der Pflanzenessenz. Er ist
keine Aufforderung zur Eigenbehandlung, da er keinesfalls
Diagnose und Verordnung des Arztes oder
Behandlers ersetzt. Vor der Einnahme ätherischer
Öle sollten Sie immer fachkundigen Rat einholen.
03 | 13 | Naturheilkunde & Gesundheit | 29
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