wir - Pro Homine
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em eigenen Interesse Querungshilfen,<br />
Mittelinseln oder Ampeln benutzen,<br />
auch wenn sie dafür vielleicht mal ein<br />
paar Meter weiter laufen müssen.<br />
Was geben Sie älteren Radfahrern<br />
mit auf den Weg?<br />
Das A und O ist natürlich ein verkehrssicheres<br />
Rad, an dem Licht und<br />
Bremsen funktionieren und das genügend<br />
Reifenprofil hat. Kennzeichen<br />
eines seniorengerechten Rades sind<br />
breite Reifen und ein tiefer Einstieg<br />
ohne Stange – auch für Männer. Ein<br />
Helm schützt bei einem Sturz vor<br />
schweren Verletzungen und sollte<br />
grundsätzlich von jedem Radfahrer<br />
getragen werden. Es gibt mittlerweile<br />
viele Modelle, die gut aussehen und<br />
einen hohen Tragekomfort haben,<br />
weil sie sehr leicht sind.<br />
Was halten Sie von den E-Bikes, die<br />
derzeit sehr gefragt sind?<br />
Die versicherungsfreien Elektro-Räder<br />
funktionieren ja nur, wenn man tritt.<br />
Sie gewährleisten eine größere Bewegungsfreiheit,<br />
weil es auch bergauf<br />
oder bei Gegenwind gut voran geht.<br />
Zu beachten ist, dass man mit einem<br />
E-Bike bei gleichem Kraftaufwand<br />
schneller fährt als ohne Antriebshilfe,<br />
was die Sturzgefahr erhöhen kann.<br />
Halten sich ältere Radfahrer besser<br />
an die Verkehrsregeln als jüngere?<br />
Sagen <strong>wir</strong> es so: Die Polizei beobachtet<br />
immer wieder auch Senioren,<br />
die durch die Fußgängerzone radeln,<br />
den Radweg auf der falschen Seite<br />
benutzen, mitten auf der Straße<br />
fahren oder beim Linksabbiegen<br />
nicht nach hinten schauen.<br />
Das kann zum Teil mit der eingeschränkten<br />
Bewegungsfreiheit<br />
zusammenhängen. Inwiefern?<br />
Wer älter ist, kann möglicherweise<br />
den Kopf nicht mehr so gut drehen<br />
und erkennt dann das Auto, das von<br />
hinten kommt, nicht oder zu spät.<br />
Deshalb ist Gymnastik wichtig, um<br />
beweglich zu bleiben, auch im Straßenverkehr.<br />
Grundsätzlich rate ich<br />
allen älteren Verkehrsteilnehmern, die<br />
zu Fuß, mit Rad oder Auto unterwegs<br />
sind, regelmäßig das Seh- und Hörvermögen<br />
überprüfen zu lassen und<br />
einen Reaktionstest zu machen.<br />
Gerd Heiming<br />
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