Bewegungs-10erli(PDF, 1.2 MB) - Sportamt Winterthur
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BALLHANDLING medium<br />
Wir können…<br />
… zu zweit den Ball eine Hallenbreite…<br />
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abwechslungsweise rollen<br />
auf zwei Stäben tragen<br />
abwechslungsweise hoch werfen<br />
zwischen den Rücken einklemmen<br />
hin und her passen im Seitgalopp<br />
rückwärts unter den Beinen übergeben;<br />
Partner überholt mit dem Ball<br />
rückwärts über dem Kopf übergeben;<br />
Partner überholt mit dem Ball<br />
abwechslungsweise prellen<br />
via Boden passen hin & her im Seitgalopp<br />
einander<br />
zuwerfen und<br />
fangen<br />
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