Bewegungs-10erli(PDF, 1.2 MB) - Sportamt Winterthur
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BALLON basic<br />
Ich kann…<br />
10x einen Ballon in die Luft spielen<br />
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9x einen Ballon mit abwechslungsweise<br />
rechts und links in die Luft spielen<br />
8x einen Ballon mit verschiedenen Körperteilen<br />
in die Luft spielen<br />
7x einen Ballon mit den Füssen in die Luft<br />
spielen<br />
6x einen Ballon im Sitzen auffangen<br />
5Meter mit einem Ballon zwischen den<br />
Knien hüpfen<br />
4x zwei Ballons gleichzeitig in der Luft<br />
halten<br />
3x einen Ballon in die Luft spielen, absitzen<br />
- aufstehen und den Ballon wieder fangen<br />
zu zweit: 10 Schritte mit dem<br />
zwischen unseren Rücken<br />
eingeklemmten Ballon<br />
den Ballon mit dem Fuss<br />
verplatzen<br />
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