Bewegungs-10erli(PDF, 1.2 MB) - Sportamt Winterthur
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FUSSBALL basic<br />
Ich kann…<br />
10 Meter den Ball am Fuss führen<br />
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Slalom um 9 Markierungen<br />
Den Ball im 8i um zwei Markierungen<br />
führen<br />
7 Pässe an die Wand mit oder ohne<br />
stoppen<br />
6 Pässe an die Wand mit dem<br />
schwächeren Fuss; mit oder ohne stoppen<br />
5 Pässe zum Partner<br />
4x den Ball aus den Händen fallen lassen,<br />
mit dem Oberschenkel hochspielen und<br />
wieder fangen<br />
3x einen zugeworfenen Ball mit dem Fuss<br />
zurück spielen<br />
2x Kopfball zum Partner<br />
1x von 4m Distanz<br />
ins Tor treffen<br />
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