Bewegungs-10erli(PDF, 1.2 MB) - Sportamt Winterthur
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FRISBEE advanced<br />
Wir können…<br />
10x beidhändig fangen = Sandwich-Catch<br />
<br />
9x einhändig fangen<br />
8 Würfe mit der schwächeren Hand –<br />
Partner fängt irgendwie<br />
<br />
7 gebogene Würfe<br />
zum Partner<br />
6 Würfe im Laufen –<br />
Partner fängt im Laufen<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
5x zwischen den Beinen fangen<br />
4 Seitarm - Würfe<br />
zum Partner<br />
3x hinter dem<br />
Rücken fangen<br />
2 Würfe via Boden<br />
zum Partner<br />
1 Wurf mit<br />
verdrehter Hand –<br />
Partner fängt und<br />
wirft zurück<br />
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