RheinExklusiv_Fruehjahr_2015

ANZEIGE
Verallgemeinern möchte ich das nur ungern. Es
kommt natürlich immer auch auf den einzelnen
Menschen, seine persönlichen Hintergründe und
seine Konstitution an. Aber die Hypnosetherapie ist
schon ein sehr geeignetes Verfahren bei der Behandlung
von Phobien. Gerne wird die Hypnosetherapie
auch in Kombination mit weiteren Verfahren, beispielsweise
der kognitiven Therapie, angewendet. Die
Prognosen dabei sind recht gut.
Was sind die häufigsten Phobien, mit denen Sie
konfrontiert werden?
Entgegen der vermutlich landläufigen Meinung ist
das nicht die Spinnenphobie. In meiner Praxis behandle
ich häufig Ängste vor dem Fliegen, vor dem
Autofahren, Ängste vor größeren Menschenansammlungen
oder in engen Räumen, Ängste vor sozialen
Kontakten, aber auch vor Krankheiten im Allgemeinen
oder im Speziellen.
Können Sie ein Beispiel aus Ihrer Praxis nennen?
Nun, ein jüngstes Beispiel ist eine Klientin, die unter
Hypochondrie litt – also der Angst an einer oder
mehreren schweren Krankheiten zu leiden. Ein ganz
wichtiger Aspekt für die Klientin war, zunächst das
Krankheitsbild zu verstehen. Allein das Wissen darum
hatte schon starke therapeutische Wirkung. Das kann
man natürlich nicht verallgemeinern, aber Psychoedukation
(die Schulung von Menschen, die an einer
psychischen Störung leiden) ist schon ein sehr wichtiger
Baustein am Anfang einer Therapie.
Wie gehen Sie bei einer Hypnosesitzung vor, gibt es
Unterschiede in der Behandlung, je nachdem, mit
welchen Problemen der Klient zu Ihnen kommt?
Ja, die Sitzungen sind immer auf den einzelnen Klienten
und seine persönliche Thematik ausgerichtet.
Am Anfang einer Therapie stehen ein ausführliches
Vorgespräch und eine Zielfestlegung. Es ist wichtig,
dass der Klient sich in der Therapie wiederfindet und
mit den vereinbarten Zielen identifiziert. Das steigert
die Motivation zur Mitarbeit und letzten Endes die
Aussicht auf einen erfolgreichen Therapieverlauf.
Was unterscheidet Hypnosetherapie von anderen
Therapien?
Zu anderen Therapiemethoden gibt es sicherlich
Parallelen. Grundsätzlich kann man sagen, dass die
Hypnosetherapie lösungs- und kurzzeitorientiert ist.
Wir werfen zwar einen Blick in die Vergangenheit,
halten uns da aber nicht lange auf. Der Fokus ist klar
zukunftsorientiert – dorthin, wo das gewünschte Ziel
erreicht ist. Der Klient soll sich mehr und mehr mit
den Gefühlen und dem Empfinden vertraut machen,
in angstbesetzten Situationen angstfreier zu reagieren
– ja bestenfalls völlig angstfrei zu sein.
Hypnose ist eine tiefe Entspannung, bei der man
gleichzeitig geistig sehr aufmerksam ist. Man fühlt
sich in diesem Zustand sehr wohl und hat die Möglichkeit,
Prozesse aus einer anderen Perspektive zu
betrachten. Hypnose ist immer freiwillig, man hat
jederzeit die Kontrolle und ist in der Lage, sie abzubrechen.
Hypnosetherapie oder Klinische Hypnose
ist seit 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie
als Therapiemethode anerkannt.
Selbsthypnose ist eine Methode zur Selbsthilfe.
Außerdem ist sie ein Mittel, die Wirksamkeit
einer Hypnosetherapie weiter zu erhöhen, da das
Erreichte eigenständig gefestigt werden kann. Ein
Audioprogramm „Anleitung zur Selbsthypnose“,
erstellt von der Privatpraxis für Hypnose- und Psychotherapie
Thomas Theuerzeit, finden unsere Leser
auf www.rheinexklusiv.de und www.hypnose-zeit.de
Fotos: Thomas Theuerzeit, Fotolia/ © Heiko Küverling
man dann, wenn sich die Angst auf spezielle Situationen,
Gegenstände, Tätigkeiten oder Personen
bezieht. Meist verbunden mit dem Verlangen, den
angstbesetzten Anlass zu vermeiden. Die Panik hingegen
ist gekennzeichnet von heftiger und überwältigender
Unruhe, begleitet durch sehr starke körperliche
Reaktionen. Im schlimmsten Fall kommt es zu
Übelkeit und Erbrechen oder dem bedrohenden Gefühl,
verrückt zu werden.
Kann man jede Form der Phobie mit Hypnosetherapie
behandeln?
Thomas Theuerzeit ist Heilpraktiker (Psychotherapie)
und Hypnosetherapeut. Er ist ausgebildet
in klassischer und medizinischer Hypnose, Traumatherapie
und integrativer lösungsorientierter
Psychotherapie.
Röhfeldstraße 57, 53227 Bonn
Telefon: 0228 947 97 44
E-Mail: info@hypnose-zeit.de
www.hypnose-zeit.de
89