Programm „GesundesUnna“ 2011 - Evangelisches Krankenhaus ...
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Kursleitung:<br />
Christiane Peltner,<br />
Yogalehrerin /<br />
Entspannungs-<br />
pädagogin<br />
Kursleitungen:<br />
K o r a K a s s el (s . o .),<br />
Yoga- und Pilateslehrerin /<br />
Linda Cornelius,<br />
Yoga- und Pilateslehrerin<br />
32<br />
Frauengesundheit<br />
Hatha-Yoga und Entspannungstechniken für Frauen<br />
Yoga hat seine jahrhunderte alten Wurzeln in der indischen Heilkunde. Mit<br />
Hilfe von geistigen und körperlichen Übungen sollen Körper, Geist und<br />
Seele in Einklang gebracht werden und so zu mehr Fitness und innerer<br />
Ruhe verhelfen.<br />
Ort: Haus der Kirche, Mozartstr. 18 – 20<br />
Termin: Mo, 09:30 – 11:00 Uhr,<br />
11:15 – 12:45 Uhr<br />
Kosten: 75,00 € / 10 x 90 Minuten<br />
Anmeldung: Frau Markmann, Tel. 02303 288-136<br />
Yoga für Frauen am Abend<br />
Für alle Menschen bietet sich die aus Asien stammende Bewegungs-<br />
und Atemlehre an. Yoga steht für Einheit und Harmonie, fördert die<br />
innere Ausgeglichenheit und verhilft dem Körper durch verschiedene<br />
Übungen zu mehr Vitalität und Lebensenergie.<br />
Ort: GesundesUnna<br />
Termin: Mo, 17:15 – 18:45 Uhr<br />
Di, 18:30 – 20:00 Uhr<br />
Di, 20:00 – 21:30 Uhr<br />
Do, 16:30 – 18:00 Uhr<br />
Kosten: 60,00 € / 8 x 90 Minuten<br />
Anmeldung: Tel. 02303 106-438 oder GesundesUnna@EK-Unna.de<br />
Vortrag Kurs Aktion
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