Programm „GesundesUnna“ 2011 - Evangelisches Krankenhaus ...

Kursleitung:
Barbara Schmacke,
Heilpraktikerin für
Psychotherapie,
Tiefenpsychologische
Körpertherapteutin
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Kursleitung:
Andrea Vordemvenne,
Physiotherapeutin,
Heilpraktikerin
Frauengesundheit / Männergesundheit
Hormon-Yoga Advanced Gruppe
Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die bereits die Übungsreihe
erlernt haben und die Gelegenheit nutzen wollen wieder einzusteigen,
regelmäßig zu praktizieren, gegebenenfalls korrigiert zu werden,
das Level zu erhöhen und Tiefenentspannung mit Yoga-Nidra zu
erfahren.
Ort: GesundesUnna
Termin: Sa, 08.01.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Sa, 12.03.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Sa, 07.05.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Sa, 02.07.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Sa, 10.09.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Sa, 12.11.2011, 10:00 – 12:00 Uhr
Kosten: 25,00 € / 120 Minuten
Anmeldung: Tel. 02303 106-438 oder GesundesUnna@EK-Unna.de
Stärkung für Männer durch Beckenboden-Training
Die Muskulatur des Beckenbodens wird trotz ihrer Wichtigkeit häufig
vernachlässigt. Insbesondere nach Prostata-Operationen ist ein
gezieltes Training wichtig, um einer Inkontinenz entgegenzuwirken
und andere Probleme im Beckenbereich zu beheben. In diesem
speziell auf Männer ausgerichteten Kurs wird Andrea Vordemvenne
neueste Übungen darstellen, erklären und einüben.
Ort: GesundesUnna
Termin: 1. Halbjahr: Mi, 10.02.2011, 18:00 – 19:30 Uhr
2. Halbjahr: Mi, 28.09.2011, 18:00 – 19:30 Uhr
Kosten: 80,00 € / 8 x 90 Minuten, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen
nach regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kosten
Anmeldung: Tel. 02303 106-438 oder GesundesUnna@EK-Unna.de
Vortrag Kurs Aktion