Ausgabe 2 2009 - St. Peter-Ording

Eines sei gleich am Anfang klargestellt: Der unglaublich weite
und vielseitige Strand von St. Peter-Ording heißt auch heute
immer noch Strand. Das kann man von den vielen verschie-
Der Grund liegt natürlich in der Internationalität
dieser Trendsportarten und der grenzübergreifenden
Attraktivität der Veranstal-
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SPORT
Beach-Sport am
Sandstrand
tungen begründet – von denen auch der
Standort St. Peter-Ording profitiert. Urlauber,
Besucher und Kurgäste haben die Qual
der Wahl zwischen vielen verschiedenen
Strandsportarten und spannenden Wettkämpfen,
die jeden Sommer am Strand
stattfinden. Einige von ihnen wollen wir
heute vorstellen.
Fitness am Strand – Beach-Gymnastik
Stress passt nicht in den Urlaub. Auch wenn
es um Sport und Fitness geht. Deshalb ist
die Strandgymnastik, organisiert und durchgeführt
von der Tourismuszentrale St. Peter-
Ording, so beliebt bei den Gästen. Ein lockerer
Treff, aber eben auch ein fester Termin,
bei dem man sich mit leichten Übungen
unter professioneller Anleitung fit halten
kann.
Manchmal, in der Hochsaison, versammeln
sich mehr als 100 Menschen aller Altersklassen
an den vier Treffpunkten der Strandgymnastiker
in Ording Nord, Ording, Bad und
Böhl. Das Training ist sehr locker aufgebaut
denen Strandsportarten, die hier betrieben werden, nicht
behaupten. Sie nennen sich, dem Trend der Zeit folgend,
Beach-Volleyball, Beach-Soccer oder Beach-Tennis.
und orientiert sich an der körperlichen Leistungsfähigkeit
der Gäste. Der Spaß steht
immer im Vordergrund. Der Schwierigkeitsgrad
orientiert sich am Können der Teilnehmer
– und natürlich an den Gegebenheiten
des Wetters. Das heißt, die Gymnastik findet
auch bei schlechtem Wetter statt – wenn
sich mindestens drei bis vier Hartgesottene
finden. Auf die Fitnesswilligen wartet ein
abwechslungsreiches Programm. Die
Übungsleiterinnen beginnen mit Aufwärmübungen
und wenn der Puls erst oben ist,
kommt das Kräftigungsprogramm mit Einheiten
zur Stärkung von Bauch, Beinen und
Po. Zum Abschluss gibt es einige Stretchingübungen
zur Entspannung und zum
Ausklang. So geht die halbe Stunde zur
Überraschung der Neuankömmlinge meist
sehr schnell vorbei.
Und wer einmal begonnen hat, kommt
meist jeden Tag wieder, so die Erfahrungen
des Veranstaltungsteams. Die Teilnahme
ist kostenfrei, mit Kurabgabe
abgegolten.
Fotos: Tourismus-Zentrale St. Peter-Ording, Stephanie Pohlmann