Krug & Hanel (1976)

Wann entsteht flow?
�� Flow tritt meisten nur auf, wenn man :
–Sich Sich fähig f hig fühlt f hlt die Aufgabe zumachen
–Voll Voll-konzentiert konzentiert
–Positives Positives Denken & nicht überfordert berfordert
�� Beschreibung des Flow :
–Ein Ein gutes Gefühl Gef hl
– entspannt
–Angenehm Angenehm & energievoll
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