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Woher hat die Möhre ihre Farbe? - Verbraucherportal Baden ...

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Säuglinge<br />

Vitamin C<br />

Empfohlene Zufuhr<br />

Alter mg/Tag<br />

0 bis unter 4 Monate 50 mg<br />

4 bis unter 12 Monate 55 mg<br />

Kinder<br />

1 bis unter 4 Jahren 60 mg<br />

4 bis unter 7 Jahren 70 mg<br />

7 bis unter 10 Jahren 80 mg<br />

10 bis unter 13 Jahren 90 mg<br />

Jugendliche und Erwachsene 100 mg<br />

Schwangere ab dem 4. Monat 110 mg<br />

Stillende<br />

Quelle: D-A-CH Referenzliste<br />

150 mg<br />

95

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