Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
GESUNDHEIT &WELLNESS<br />
Sabine Beham und die zentralen Fragen im Geschlechterkampf:<br />
WasFrauen wirklich wollen!<br />
Unsere Vorfahren hatten essehr einfach.<br />
Damals gab es klare Rollenverteilungen. Der<br />
Mann als Jäger und Sammler und die Frau als<br />
Herrscherin über die Höhle.<br />
Heute ist das anders –ganz anders!<br />
Multitasking ist das Schlagwort unserer Zeit.<br />
Die perfekte Frau von Heute muss viele Rollen<br />
spielen –und zwar gleichzeitig!<br />
Familie versorgen, Teilzeitjob, Wohnung putzen,<br />
dabei natürlich immer darauf achten dass<br />
die Frisur sitzt und die Absätze mindestens 10<br />
Zentimeter hoch sind. Zwischen Kochen und<br />
Hausaufgabenbetreuung schnell ein paar Situps<br />
gemacht und auf die aktuelle Diät geachtet,<br />
so dass abends in den heißesten Dessous für<br />
den Partner wieder so richtig die Post abgeht...<br />
Ja, so würde man(n) die Traumfrau gerne serviert<br />
bekommen –oder?<br />
Aber was wollen denn die Frauen<br />
eigentlich?<br />
Für die Frau von heute steht es an erster Stelle<br />
alle Anforderungen die an sie gestellt werden,<br />
sei es beruflich, familiär oder an sie persönlich,<br />
zu erfüllen. Doch so leicht man essich oftmals<br />
vorstellt, bedeutet der Wegdorthin harte<br />
Arbeit: widerstehen können, den inneren<br />
Schweinehund überwinden, konsequent mit<br />
sich selbst zu sein, jeden Tagmit einem<br />
freundlichen Lächeln zu beginnen und sich<br />
dennoch selbst zu verwirklichen!<br />
Sehr viele Frauen wären auch gerne gesundheitsbewusster<br />
im Sinne von richtiger Ernährung<br />
und sportlicher Aktivität. Aber wann<br />
bitte?!<br />
Da die meisten von uns ja bereits im Stehen<br />
essen, beim Gehen nähen, während des<br />
Kochens die Psychotherapie für die ganze<br />
Familie übernehmen und nach einem<br />
anstrengendem Tag im Teilzeitjob ohnehin tot<br />
in die Matratze fallen...<br />
Eine Garantie für Harmonie am<br />
Arbeitsplatz<br />
Im Berufsleben sind die Frauen der Meinung,<br />
dass Ehrlichkeit, Teamfähigkeit und Kollegialität<br />
keine Fremdwörter sein sollten. Die<br />
schlimmsten Feinde des „perfekten“ Arbeitsklimas<br />
sind daher: Zickenkrieg, Mobbing, Intrigen,<br />
ungerechte Behandlung, kurzum Psychoterror!<br />
Ist Spaß ander Arbeit und ein harmonischer<br />
Umgang miteinander garantiert,<br />
spielen auch Dinge wie Gehaltserhöhung<br />
Hannes Jaenicke im Einsatz für Gorillas: Taugen die sanften Riesen als Vorbilder für das Verhalten<br />
moderner Männer?<br />
Foto: ZDF/Martina Scheingraber<br />
und Beförderung keine sogroße Rolle mehr.<br />
Wasman natürlich auch nicht vergessen darf,<br />
ist, dass das weibliche Geschlecht von der<br />
Mutter Natur die Hauptrolle zugewiesen<br />
bekam: „Die Erhaltung und Weiterführung<br />
unserer Spezies …!“<br />
Und diese Rolle bedeutet ihnen sehr viel. Der<br />
Kinderwunsch wird auch heute noch sehr<br />
GROSS GESCHRIEBEN! Und wenn die Familie<br />
dann komplett ist, gibt es nichts Wichtigeres<br />
mehr, als soviel Zeit wie möglich mit ihr zuverbringen<br />
und alles dafür zu tun, damit es allen<br />
gut geht. Doch für dieses Familienglück muss<br />
erstmal der richtige Mann gefunden werden.<br />
Wie sollte erdenn sein, der<br />
Traummann?<br />
Braun gebrannt, sportlich gebaut, schickes<br />
Auto und gut verdienen sollte er –oder?<br />
Ja, natürlich wäre das nicht zu verachten, aber<br />
ist es ausschließlich das, wonach die Frauen<br />
suchen?<br />
Nein liebe Männer! Wasdie Frauen wirklich<br />
wollen ist jemand, der sie zum Lachen bringt,<br />
einen, mit dem man reden kann, und der jedes<br />
einzelne Gramm (inkl. Hüftspeck) an einem<br />
liebt und akzeptiert!<br />
Wenn wir einen Abstecher in die Tierwelt<br />
machen, dann erleben wir zum Beispiel bei<br />
den Gorillas, mit denen wir ja einiges gemeinsam<br />
haben, wie männliches Ego sinnvoll für<br />
das weibliche Wohlbefinden sein kann.<br />
Werdieses Schauspiel schon einmal live erlebt<br />
hat, weiß wovon ich spreche.<br />
Der „Chef des Hauses“ ist ausschließlich damit<br />
beschäftigt, sein Revier abzugrenzen und zu<br />
beschützen (was im Hinblick auf die aktuelle<br />
Fremdgehquote im Menschenreich auch durchaus<br />
sinnvoll wäre ...), sich um das Wohlergehen<br />
und die Versorgung seiner Familie zu kümmern<br />
und natürlich auf sein unschlagbares Äußeres<br />
zu achten (welche „Frau“ mag schon einen<br />
wabbeligen, ungepflegten Supermacho)...<br />
Kuschelige Nähe und ehrliche<br />
Streicheleinheiten<br />
Um es auf den Punkt zu bringen: esdarf nicht<br />
immer nur darum gehen was man(n) (oder<br />
Frau oder Kind) von uns will, es geht auch um<br />
unsere Bedürfnisse…<br />
Wir wollen uns respektiert und angenommen<br />
fühlen, vielleicht auch mit dem einen oder<br />
anderen Makel, wer ist schon perfekt (außer<br />
Bratt Pitt und George Clooney).<br />
Wir brauchen kuschelige Nähe und ehrlich<br />
gemeinte Streicheleinheiten, aber auch den<br />
Freiraum, um beim Kaffee mit Freundinnen zu<br />
lästern oder einfach mal unseren unwiderstehlichen<br />
Körper imFitnessclub für Euch zu erhalten...ist<br />
doch echt fair, oder!?<br />
Ihre<br />
Sabine Beham<br />
in Zusammenarbeit<br />
mit dem<br />
Fact Fitness-Team<br />
16