Sommer_2021
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Natur und Gesundheit/ Nature and health 47<br />
Waldbad am Riedenberg<br />
Waldbaden, Shinrin-Yoku, ist in Japan eine<br />
anerkannte Therapieform, die häufig verschrieben<br />
wird. Ein Aufenthalt im Wald kann sich positiv auf<br />
unsere Stimmung und auf Depressionen auswirken<br />
und ist gut für unser Herz-Kreislauf-System.<br />
Die in der Waldluft enthaltenen Terpenen<br />
(Botenstoffe) unterstützen unser Immunsystem.<br />
Tauchen Sie ein in das Waldbad am Riedenberg!<br />
Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen<br />
Sie einen Aufenthalt im Wald. Lassen Sie die<br />
Seele baumeln und gönnen Sie sich einen tiefen<br />
Atemzug erfrischender Waldluft.<br />
Forest swimming pool at Riedenberg<br />
Forest bathing, Shinrin-Yoku, is a recognised form of<br />
therapy in Japan. Spending some time in the forest can<br />
have a positive effect on our mood and relieve depression,<br />
and is also good for the cardiovascular system.<br />
The terpenes (messengers) present in the forest air support<br />
our immune system. Plunge into the forest bath at Riedenberg!<br />
Leave the daily grind behind and enjoy spending<br />
some time in the forest. Let the mind wander and take a<br />
deep breath of refreshing forest air.
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