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Alnatura Magazin Februar 2024

Lasst uns kochen: Locker-flockig frühstücken // Alnatura bewegt: Wo der Hafer wächst // Einkaufen bei Alnatura: Wir sind Olivenöl-Importeur des Jahres

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Schnelle Quiche<br />

mit Blauschimmelkäse, Birnen und Walnüssen<br />

Vroni meint:<br />

»Zu dieser herzhaft-süßen<br />

Quiche passen sehr gut ein<br />

einfacher grüner Salat und<br />

ein Glas trockener Weißwein.<br />

Sie schmeckt auch kalt<br />

hervorragend.«<br />

ZUTATEN FÜR 1 TARTEFORM<br />

Ø 26 CM (12 STÜCK)<br />

240 g frischer Blätterteig<br />

2 kleine Birnen<br />

30 g Walnusskerne<br />

100 g Blauschimmelkäse,<br />

z. B. Kornblume, Roquefort<br />

oder Gorgonzola<br />

3 Eier<br />

100 g Schlagsahne<br />

1 EL Blütenhonig<br />

AUSSERDEM<br />

Salz, Pfeffer<br />

ZUBEREITUNG<br />

Blätterteig samt Backpapier auf die<br />

runde Tarteform zurechtschneiden, mit den<br />

abgeschnittenen Enden den Rand auskleiden.<br />

Birnen waschen, vierteln, entkernen<br />

und mundgerecht würfeln, Walnusskerne<br />

klein hacken und Käse in kleine Würfel<br />

schneiden. Alles zusammen gleichmäßig<br />

auf dem Teig verteilen.<br />

Eier aufschlagen, nach Geschmack etwas<br />

salzen und pfeffern und mit Sahne<br />

verquirlen. Die Mischung über den Belag<br />

gießen, bei Bedarf die Form etwas<br />

schwenken, damit alles gleichmäßig verteilt<br />

wird. Zum Schluss Honig darüberträufeln<br />

und die Quiche auf mittlerer<br />

Schiene 35 Min. bei 180 °C Umluft im<br />

Backofen goldbraun backen. Vor dem<br />

Servieren kurz abkühlen lassen.<br />

Zubereitungszeit: 10 Min. + 35 Min. Backzeit<br />

Nährwerte pro Stück: Energie 196 kcal,<br />

Eiweiß 5 g, Fett 15 g, Kohlenhydrate 10 g<br />

Schrozberger<br />

Milchbauern<br />

Frische Schlagsahne,<br />

Demeter-zertifiziert<br />

Vallée Verte<br />

Roquefort<br />

<strong>Alnatura</strong> <strong>Magazin</strong> <strong>Februar</strong> <strong>2024</strong><br />

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