30.04.2024 Aufrufe

Vis à Vis | Ausgabe 53 | März & April 2024

Kinder lachen 400-mal täglich, Erwachsene nur etwa 15-mal. Lesen Sie auf Seite 16 über Lachyoga und wie bewusstes Lächeln das Wohlbefinden steigert. Gewinnen Sie ein Gratisticket für das Seminar. Die aktuelle Ausgabe von Vis à Vis widmet sich dem Motto "Gsund & bunt", mit Geschichten über Bewegung, Natur und besondere Menschen der Region.

Kinder lachen 400-mal täglich, Erwachsene nur etwa 15-mal. Lesen Sie auf Seite 16 über Lachyoga und wie bewusstes Lächeln das Wohlbefinden steigert. Gewinnen Sie ein Gratisticket für das Seminar. Die aktuelle Ausgabe von Vis à Vis widmet sich dem Motto "Gsund & bunt", mit Geschichten über Bewegung, Natur und besondere Menschen der Region.

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Fotos: KÖ<br />

Box-Trainer und zweifacher Vater Mio liebt es, Kindern diesen faszinierenden Sport näherzubringen. Die achtjährige Emilia ist begeistert<br />

dabei. Im Hintergrund beobachtet Jean (11) die Technikanweisungen des beliebten Trainers.<br />

„BOXEN BRINGT DICH AN<br />

DEINE GRENZEN“<br />

MIO’S FIGHT ACADEMY IN PENZBERG<br />

STÄRKT AUCH FRAUEN UND KINDER –<br />

SCHNUPPERTRAINING ZUM KENNENLERNEN<br />

Wie vielseitig Boxen und Kickboxen ist, versteht<br />

man erst, wenn man selbst im Ring steht und<br />

seine eigenen Grenzen spürt. „Boxen ist eine<br />

optimale Vorbereitung aufs Leben. Wie auch<br />

im Leben, gibt es im Boxen Momente, in denen<br />

man an seine Grenzen stößt. Doch durch Disziplin, Ehrgeiz und<br />

Selbstvertrauen überwindet man diese Herausforderungen und<br />

entwickelt sich stetig weiter“, sagt Mio Markotic (45).<br />

Der Kampfsporttrainer hat vor zwei Jahren in Penzberg eine Fight<br />

Academy eröffnet, um Menschen jeden Alters und Geschlechts die<br />

Faszination Boxen und Kickboxen näherzubringen. Neben Ausdauer,<br />

Kraft, Selbstvertrauen, Schnelligkeit, Mut und Technik sind es<br />

vor allem Freude an der Bewegung und der Spaß an dieser faszinierenden<br />

Sportart, warum immer mehr in den Ring steigen.<br />

Mehrfacher Kickboxmeister<br />

„Auch ich wollte immer nur boxen und bin schon als Jugendlicher<br />

sehr aktiv gewesen. So wurde ich 1995 kroatischer Juniorenmeister<br />

im Kickboxen, 1998 kroatischer Seniorenmeister im Thaiboxen<br />

sowie 1999 und 2008 jeweils Deutscher Meister im Kickboxen“, erzählt<br />

der sympathische zweifache Papa.<br />

Seit 2008 ist Mio, wie ihn alle liebevoll nennen, hauptberuflich<br />

als Kampfsporttrainer tätig, seit 2015 Inhaber eines Boxstudios in<br />

München und seit 2022 auch in Penzberg. >>><br />

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