2.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
2.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
2.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
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X<br />
Tai Ji Quan<br />
Tai Ji Quan für Anfänger/-<strong>in</strong>nen<br />
Das Tai Ji Quan ist e<strong>in</strong>e alte ch<strong>in</strong>esische Kampf-<br />
und Bewegungskunst. Diese Methode, „mit<br />
leerer Faust gemäß dem Tai Ji zu kämpfen“,<br />
dient der Lebenspflege und der Gesundheit.<br />
Ihre körperkräftigende Wirkung (Aufrichtung<br />
der Wirbelsäule, Stärkung aller Muskeln, Sehnen,<br />
Gelenke und Knochen) und ihre sanften,<br />
fließenden Bewegungen voller Ausdruck,<br />
Schönheit und Energie haben das Tai Ji Quan<br />
berühmt gemacht. Wer es regelmäßig übt,<br />
gew<strong>in</strong>nt <strong>in</strong>nere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration<br />
und Achtsamkeit. Bitte bequeme Kleidung<br />
und flache Schuhe mitbr<strong>in</strong>gen!<br />
Kurs <strong>Kleve</strong> Z 422020<br />
Leitung: Gisela Ingenwepelt<br />
VHS-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Dienstag, ab 20.9.<strong>2011</strong><br />
18.00 – 19.30 Uhr<br />
9 Term<strong>in</strong>e, 18 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
ermäßigt: 25,50 € / 14,50 €<br />
Tai Ji Quan für Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs wendet sich an Interessenten, die<br />
bereits e<strong>in</strong>en Anfängerkurs Tai Ji Quan absolviert<br />
haben und die ersten 12 Bilder der Pek<strong>in</strong>g-<br />
Form beherrschen. Bitte bequeme Kleidung<br />
und flache Schuhe mitbr<strong>in</strong>gen!<br />
Kurs <strong>Kleve</strong> Z 422021<br />
Leitung: Gisela Ingenwepelt<br />
VHS-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Dienstag, ab 20.9.<strong>2011</strong><br />
19.45 – 21.15 Uhr<br />
9 Term<strong>in</strong>e, 18 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
ermäßigt: 25,50 € / 14,50 €<br />
Tai Ji Quan für Anfänger/-<strong>in</strong>nen und<br />
Fortgeschrittene<br />
Die Kurse <strong>in</strong> Emmerich und Rees s<strong>in</strong>d sowohl<br />
für Anfänger/-<strong>in</strong>nen als auch für Teilnehmende<br />
mit Vorkenntnissen geeignet.<br />
Kurs Emmerich Z 422022<br />
Leitung: Gisela Ingenwepelt<br />
Europa-Hauptschule, Paaltjessteege 1<br />
Donnerstag, ab 22.9.<strong>2011</strong><br />
20.00 – 21.30 Uhr<br />
9 Term<strong>in</strong>e, 18 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
ermäßigt: 25,50 € / 14,50 €<br />
Kurs Rees Z 422023<br />
Leitung: Gisela Ingenwepelt<br />
Bürgerhaus, Markt 1<br />
Donnerstag, ab 22.9.<strong>2011</strong><br />
18.00 – 19.30 Uhr<br />
9 Term<strong>in</strong>e, 18 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 36,00 €<br />
ermäßigt: 25,50 € / 14,50 €<br />
!<br />
Beachten Sie bitte unsere Teilnahmebed<strong>in</strong>gungen!<br />
Die wichtigsten Regelungen<br />
f<strong>in</strong>den Sie ab Seite 172.<br />
Massage<br />
Shiatsu-Massage- und Entspannungstag<br />
mit Partner/-<strong>in</strong><br />
Durch die japanische Druckmassage Shiatsu<br />
(übersetzt: F<strong>in</strong>gerdruck) erleben Sie Entspannung,<br />
Wohlbef<strong>in</strong>den und neue Energie für Körper,<br />
Geist und Seele. Der Kurs eignet sich für<br />
58 Fachbereichsleiter<strong>in</strong>: Renate Schmitz · Telefon 0 28 21/72 31-22
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