ENFRENTANDO MI CICLO

CASOS DE LONGEVIDAD DE
QUIENES SE CUIDAN
EN 1939 UN ARTÍCULO ART CULO FUE PUBLICADO EN EL TA
KUNG PAO (PERIÓDICO (PERI DICO FAMOSO EN CHINA): “EN EN
1796 NACIÓ NACI EN SECHUÁ SECHU UN CABALLERO QUE
DESPUÉS DESPU S DE SERVIR COMO SECRETARIO EN LA
MILICIA SE RETIRÓ RETIR Y MARCHÓ MARCH AL TIBET EN BUSCA
DE PLANTAS MEDICINALES. EN EL OTOÑO OTO O DE 1931
AL CONTAR CON 135 AÑOS A OS REGRESÓ REGRES A SU
PROVINCIA NATAL DONDE NUMEROSOS ANCIANOS
LO RECORDABAN. SU ASPECTO ERA COMO EL DE
UNA PERSONA DE 50 AÑOS. A OS.
JOLAN CHANG DE APROXIMADAMENTE 90 AÑOS A OS DE
EDAD AÚN A N VIVE. SU RUTINA DE VIDA LO EXPLICA DE
LA SIGUIENTE MANERA: “PRACTICO PRACTICO LA NUTRICIÓN
NUTRICI N
TAOÍSTA, TAO STA, RESPIRACIÓN, RESPIRACI N, EJERCICIOS Y OTRAS
ARTES DE LARGA VIDA, CON FRECUENCIA SALGO
LOS DOMINGOS, HAGO EL AMOR DOS VECES POR LA
MAÑANA MA ANA Y LUEGO SALGO A PASEAR EN BICICLETA
DURANTE CASI TODO EL DÍA D A UNOS 30 A 50
KILÓMETROS KIL METROS POR LA NOCHE HAGO EL AMOR ANTES
DE ACOSTARME.
EL CASO DE LI CHIN YUEN