ENFRENTANDO MI CICLO

FACTORES DE LONGEVIDAD
CLIMA Y GEOGRAFÍA. GEOGRAF A. LOS MEJORES CLIMAS SON LOS
FRESCOS Y ALTOS COMO MONTAÑAS MONTA AS PUES DE ESTAS
ZONAS ES QUE SE HAN REPORTADO LOS MAYORES CASOS
DE LONGEVIDAD A NIVEL MUNDIAL.
AIRE PURO, AGUA PURA COMIDA PURA. VIVIR EN
CIUDADES CONTAMINADAS ACORTA LA VIDA, EL AIRE
PURO DE MONTAÑAS MONTA AS ES EL MEJOR INGREDIENTE PARA LA
LONGEVIDAD. EL AIRE ES LA PRIMERA VITAMINA. EL
AGUA CONTAMINADA ACORTA LA VIDA PUES LOS
TÓXICOS XICOS VAN DAÑANDO DA ANDO LAS CÉLULAS. C LULAS. LA SEGUNDA
VITAMINA ES EL AGUA DE MANANTIAL. ACTUALMENTE
NUESTRAS TIERRAS SON POBRES EN SUSTANCIAS
NUTRITIVAS POR LO QUE EL ALIMENTO PROVENIENTE DE
ÉSTA STA TAMBIÉN TAMBI N LO SERÁ, SER , ADEMÁS ADEM S LOS PESTICIDAS Y
DEMÁS DEM S PRODUCTOS QUÍMICOS QU MICOS ASÍ AS COMO AGUAS SUCIAS
DE RIEGO PONEN EN RIESGO NUESTRA SALUD PUES EL
ALIMENTO SE VUELVE TÓXICO. T XICO. LA MEJOR FORMA SERÍA SER A
CULTIVADA ORGÁNICAMENTE ORG NICAMENTE O PERSONALMENTE.
SEXO EQUILIBRADO.
EJERCICIO ADECUADO Y CONSTANTE
BUENA NUTRICIÓN NUTRICI N Y ELIMINACIÓN
ELIMINACI
MEDITACIÓN.
MEDITACI N.