ENFRENTANDO MI CICLO

CONTINUACIÓN
CONTINUACI
SI LA TIERRA ES MUY RICA, PUEDE DEJAR QUE
CREZCA UNA NUEVA COSECHA, SIN EMBARGO
NUNCA SERÁ SER TAN TUPIDA Y NUTRITIVA COMO LA
SEGUNDA.
LAS “VERDURAS VERDURAS SOBRANTES PUEDEN SER
REFRIGERADAS NO MÁS M S DE 5 O 6 DÍAS D AS Y SE
PUEDEN UTILIZAR EN ENSALADAS O COMO JUGO.
LAS
PREPARAR JUGO DE TRIGO (RUDIMENTARIA)
EN UN MORTERO SE MUELE SUFICIENTE
“VERDURA VERDURA DE TRIGO” TRIGO Y SE COLOCA EN UNA GASA,
LA CUAL SE EXPRIME EN UNA TAZA PEQUEÑA PEQUE A PARA
EXPRIMIR EL JUGO.
OTROS PREFIEREN MASTICAR LA VERDURA Y
EXTRAER EL JUGO ESCUPIENDO LA FIBRA.
EN TIENDAS NATURISTAS DE FORMA LÍQUIDA. L QUIDA.
SE AGREGA A JUGOS PARA HACERLOS MÁS M S
NUTRITIVOS.