10 AUTOCUIDADO DE PACIENTES DIABETICOS DEL CLUB ...

Evite infecciones: lávese las manos, lleve un aseo regular, no coma alimentos en la
calle, lave sus dientes, revise su piel diariamente, use ropa y zapatos que no le causen
lesiones en la piel ya que se pueden infectar.
No se desanime, no siempre es fácil lograr el control o mantenerlo, es un proceso que
a veces puede parecer lento, pero que lo llevará a sus objetivos.
GUÍA PARA CUIDADO DEL PIE DIABETICO
El autocuidado en pies debe ir dirigido a dos puntos principales: el pie y las prendas que nos
sirven para proteger el pie.
1.- INSPECCIONAR DIARIAMENTE LOS PIES para observar la posible presencia de
ampollas, grietas o erosiones. Cualquier desgarro de la piel constituye un área potencial de
infección y debe ser tratado con sumo cuidado.
Utilizar un espejo si existe dificultad para observarse la planta del pie, de esta manera
podrá visualizar sus pies y entre los dedos. Si necesita ayuda pídasela a algún familiar.
En el caso de desgarro de la piel se debe limpiar suavemente la región con jabón y
agua tibia. Se aplicará un antiséptico suave y no coloreado y se recubrirá la zona con
un apósito estéril. No debe aplicar esparadrapo adhesivo de tela, sino hipo alérgico,
teniendo en cuenta de no liar por completo los dedos para evitar el cortar la circulación
de la sangre. Tampoco poner apósito oclusivo.
Si la región llega a inflamarse consultar al podólogo o al médico.
Vaya a ver a su doctor inmediatamente si tiene una ampolla, ulcera o herida o si
aparecen callos, hinchazón, enrojecimiento o ulceración aunque sea indolora.
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