10 AUTOCUIDADO DE PACIENTES DIABETICOS DEL CLUB ...

Nunca se corte los callos y durezas usted mismo. No cortar los callos ya que se
podrían producir infecciones debido a la mala manipulación y al uso de material
inadecuado (se pueden confundir callos con papilomas, etc.). (Su médico puede
instruirle a cuidarse los callos con una piedra pómez o lima de esmeril)
No utilizar agentes químicos como los callicidas ya que pueden producir quemaduras
en la piel.
No caminar nunca sin calzado. Utilizar zapatillas amplias en lugares como la playa o
piscina.
No camine sobre arena o piso caliente.
Protéjase los pies con crema para el sol y evite quemaduras del sol.
4.- EVITAR LAS TEMPERATURAS EXTREMAS EN TODO MOMENTO.
Mantener calientes los pies con calcetines de lana y algodón.
Nunca aplicar calor directo a los pies como pueden ser bolsas de agua caliente, mantas
eléctricas, braseros, etc., puesto que se corre el riego de producir quemaduras debido a
la falta de sensibilidad y a la fragilidad de la piel. Si siente los pies calientes no se los
enfríe con hielo.
En invierno cuando se quedan los pies fríos o se viene de un lugar frío como puede ser
la calle, no se deben poner los pies y piernas excesivamente cerca de estufas, braseros,
etc., es decir, de focos de calor fuertes, para evitar problemas circulatorios. Aplicar
masajes y pasear para elevar poco a poco la temperatura.
Probar el agua del baño con la mano antes de meter el pie para comprobar la
temperatura y evitar posibles quemaduras por falta de sensibilidad en el pie. Nunca se
remoje los pies en agua fría o caliente.
154