10 AUTOCUIDADO DE PACIENTES DIABETICOS DEL CLUB ...

Se deben cambiar diariamente para evitar la acumulación de sudoración y productos
de descamación de la piel.
No use calcetines ni medias que sean 100% de material sintético ya que no permiten la
transpiración y el sudor favorece la maceración de la piel que es una puerta de entrada
para los microorganismos patógenos.
Debe comprar medias o calcetines que sean 100% de algodón o de mezclas, lana,
algodón o hilo. Los calcetines de lana se deben usar solo en el invierno y únicamente
si no le irritan la piel.
Revise sus calcetines o medias antes de ponérselas y particularmente, después de
usarlos
2. EL CALZADO.
Usar un calzado bien adaptado es vital para el pie por lo que este debe ser
preferiblemente de puntera redondeada que permita los movimientos de los dedos y
con cordones que den una buena adaptación en anchura al dorso del pie. Así, se puede
prevenir la aparición de hiperqueratosis y helomas (callosidades).
Evite tacones altos y zapatos puntiagudos. No se deben usar zapatos con los dedos o
con el talón al descubierto para evitar en lo posible los roces, golpes, etc.
El material, preferiblemente, debe ser de piel para favorecer la transpiración. Escoja
zapatos de piel suave que se amolden a sus pies. Hay calzado que se usa para correr o
caminar que es muy cómodo.
Inspeccionar con la mano frecuencia el interior del calzado, antes de ponérselos y
también al quitárselos, para detectar resaltes, costuras con rebordes posibles objetos
extraños, clavos o arrugas, que deberán ser eliminados ya que todo objeto que crea
presión o produce abrasión sobre la piel es peligroso puesto que los puntos de presión
y las erosiones de la piel son lugares potenciales de irritación e infección.
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