Vivelight 105

elleza
extrema
Deteniendo el envejecimiento
Ciencia y Belleza
A través de terapias celulares se están comenzando a desarrollar tecnologías
para reparar los daños del envejecimiento; ya está muy cerca el desarrollo de
“senolíticos” (cuya misión es eliminar las células senescentes del cuerpo).
También está la “inmunoterapia”
(llevada a cabo por
científicos que están rejuveneciendo
el sistema inmunológico)
y los tratamientos con
células madre (a partir de la
centrifugación de la sangre
de pacientes), entre otras estrategias
que están logrando
revertir el envejecimiento.
Aubrey de Grey, un enigmático
investigador del envejecimiento
en la Universidad de Cambridge,
cree que la primera persona
que vivirá 1.000 años ya
ha nacido sin embargo asegura
que nunca llegaremos a curar
el cáncer o el Alzheimer como
consecuencia del alargamiento
de nuestra existencia. Sostiene
que la pandemia ha sido irónicamente
buena para las investigaciones
del envejecimiento,
porque la mayoría de los fallecidos
han sido personas adultas
mayores; el covid ha sido
una tragedia para ellos. Uno de
los objetivos a partir de esto ha
sido estudiar cómo rejuvenecer
el sistema inmunológico y
esto definitivamente ha ayudado
a la ciencia a avanzar.
Pero mientras los expertos
siguen adelante con sus estudios,
debemos saber que
se puede retrasar el envejecimiento
con estilos de vida
saludable, según se menciona
en una investigación llevada a
cabo por la Asociación de Medicina
Americana.
La actualidad y la tecnología
ofrecen muchas maneras de
retrasar el envejecimiento de
nuestro cuerpo. Algunas pueden
ser costosas y otras riesgosas
pero el método que mejor
te ayudará a camuflar el paso
del tiempo en el organismo es,
sin duda, la alimentación balanceada
y la actividad física.
La Asociación de MedicinaAmericana
lo confirma en el
estudio “Envejecimiento y
Restricción Calórica” donde
divide el envejecimiento en
dos procesos: el primario; hay
cambios de composición corporales
naturales, y el secundario;
depende de los factores
del estilo de vida. Este último
proceso va de la mano con las
medidas de prevención que se
tome con respecto al cuerpo.
Así, la alimentación balanceada
y la actividad física frecuente
serán aliados para quitarse
algunos años de encima.
El especialista salvadoreño de
medicina interna y endocrinología,
José Carlos Alvayero,
recomienda analizar los hábitos
alimenticios y la actividad
física que se realiza para encontrar
un balance y alterar
la edad que aparenta nuestro
cuerpo. “Si una persona cuenta
con una dieta balanceada y
51 VIVELIGHT