Diagnostic de la performance d'endurance - Swiss Olympic

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Contrôle de qualité Swiss Olympic SWISS OLYMPIC MEDICAL CENTERS Procédure standardisée pour la réalisation des tests d’endurance Le test d’effort doit respecter les recommandations effectuées dans ce qui précède et se dérouler selon le plan suivant: Préparation des appareils de mesure Choix de l’appareillage en fonction de la discipline sportive et du type d’entraînement Bref interrogatoire de l’athlète à l’aide d’une check-list (cf. Annexe) Information orale du sujet sur la manière dont le test va se dérouler Déroulement du test Echelle de Borg Test maximal Mesures de sécurité (p.ex. arrêt d’urgence) Consentement de l’athlète pour la réalisation du test Adaptation et réglages de l’appareillage pour l’adapter aux caractéristiques du sujet testé (L’utilisation de pédales à clips doit être mentionnée dans le rapport) Echauffement, accoutumance à l’appareillage Vérification du fonctionnement des analyseurs et autres appareils de mesure Lactate au repos, après échauffement Début du test Communications orales ou visuelles sur le stade et le déroulement du test Pendant les pauses: Prélèvement sanguin pour le dosage du lactate Echelle de Borg (chiffre entier ou par demi) Encouragements par la voix de la part de l’investigateur et/ou de l’entraîneur vers la fin du test, pour pousser le sujet à l’effort maximal. Interruption de l’effort à charge maximale, à l’épuisement du sujet Les événements particuliers survenus au cours du test doivent être notés dans le rapport 12
Contrôle de qualité Swiss Olympic SWISS OLYMPIC MEDICAL CENTERS S’il a été décidé de faire des prélèvements de lactate après l’arrêt de l’effort, c’est-à-dire lors de la récupération (lactate à 2 minutes), pas d’activité physique (l’élimination du lactate serait accélérée) entre l’interruption de l’effort et le prélèvement sanguin. Discussion des résultats le jour même et si possible en présence de l’entraîneur. Remise ultérieure d’un rapport écrit à l’athlète et à l’entraîneur. 13
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