Diagnostic de la performance d'endurance - Swiss Olympic
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Contrôle <strong>de</strong> qualité <strong>Swiss</strong> <strong>Olympic</strong><br />
SWISS OLYMPIC MEDICAL CENTERS<br />
Informations concernant le déroulement du teste test<br />
Généralités<br />
Avant qu’il commence, le déroulement du test doit avoir été<br />
c<strong>la</strong>irement expliqué à l’athlète. Il est notamment recommandé,<br />
surtout lors d’une première épreuve, d’expliquer à l’athlète<br />
l’échelle <strong>de</strong> Borg (6-20) en suivant les indications <strong>de</strong> Gunnar<br />
Borg 17 (cf. Annexe).<br />
Effort maximal<br />
Un test d’endurance qui amène l’athlète à sa capacité <strong>de</strong><br />
<strong>performance</strong> maximale permet à l’investigateur <strong>de</strong> disposer d’un<br />
plus grand nombre <strong>de</strong> critères d’appréciation. Il est donc très<br />
important <strong>de</strong> pousser l’athlète à sa limite en le motivant le plus<br />
possible verbalement. On peut notamment communiquer au sujet<br />
le temps qui s’est écoulé <strong>de</strong>puis le début du palier, <strong>la</strong> puissance<br />
actuelle et le temps restant jusqu’à <strong>la</strong> fin du palier.<br />
Appareils <strong>de</strong> mesure<br />
Les exigences techniques minimales posées pour les analyseurs<br />
<strong>de</strong> VO2 et <strong>de</strong> <strong>la</strong>ctate, en particulier en matière <strong>de</strong> calibration, <strong>de</strong><br />
marge d’erreur, <strong>de</strong> stabilité <strong>de</strong>s mesures, etc., doivent encore<br />
faire l’objet d’investigations complémentaires.<br />
Les appareils <strong>de</strong> mesure (analyseurs <strong>de</strong> <strong>la</strong>ctate, spiromètres<br />
avec détermination <strong>de</strong> <strong>la</strong> VO2max) doivent être utilisés en se<br />
conformant aux recommandations <strong>de</strong>s fabricants. Il importe<br />
notamment <strong>de</strong> procé<strong>de</strong>r à <strong>de</strong>s calibrations précises et régulières<br />
(dans toute <strong>la</strong> mesure du possible avant chaque test).<br />
Appareil<strong>la</strong>ge<br />
Les caractéristiques <strong>de</strong> l’appareil<strong>la</strong>ge utilisé au cours du test<br />
(vitesse exacte du tapis rou<strong>la</strong>nt, é<strong>la</strong>sticité <strong>de</strong> <strong>la</strong> surface <strong>de</strong><br />
course, résistance au freinage sur <strong>la</strong> bicyclette ergométrique,<br />
etc.) peuvent changer et ne pas toujours être i<strong>de</strong>ntiques avec<br />
différents types d’appareils. Il faut donc les contrôler<br />
régulièrement.<br />
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