D-2012-Havelka Judit.pdf - pszichologia - Pécsi Tudományegyetem
D-2012-Havelka Judit.pdf - pszichologia - Pécsi Tudományegyetem
D-2012-Havelka Judit.pdf - pszichologia - Pécsi Tudományegyetem
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
De milyen esemény esik az „átlagos” emberi tapasztaláson kívül? Hogyan lehet ezt eldön-<br />
teni? És főleg kinek az átlagos tapasztalásán esik kívül? Mert ami az egyik embernek átlagos<br />
esemény (pl. vérző emberi test látványa egy mentősnek) az valaki másnak rendkívül sokkoló le-<br />
het.<br />
Nem minden megrázó esemény feltétlenül traumatikus a bevonódott személyek számára.<br />
Valami félresiklik azokban az esetekben mikor a megrázó esemény traumatikussá válik az átélő<br />
számára és ez állandósul akkor ha nem sikerül ezt az eseményt a személyes élettörténetbe<br />
integrálni. Ahhoz, hogy ezt a félresiklást meg tudjuk ragadni először nézzük meg, hogyan<br />
dolgozzunk fel normális élményeket.<br />
A normális élmények asszimilációja és integrációja<br />
„...az emlékezés...voltaképpen nem más, mint egy történet elmondásának aktusa...”<br />
Pierre Janet<br />
Az emlékezet egy aktív folyamat. Az emberi agy folyamatosan újrarendszerezi a beérkezett<br />
információkat és a régebbi információkhoz igazítja azokat (Piaget 1962, Minsky 1980, Calvin<br />
1990, Siegel, 1999). Az emlékek tehát az eseményeknek nem pontos visszatükrözései, hanem<br />
azok átalakítása történetekké melyek azután koherens „narratívumot” követnek a világról való<br />
egyéb tapasztalatainkkal harmonizálva, ahogyan azt magunknak megfogalmazzuk, vagy<br />
másoknak elmeséljük. Pierre Janet a „személyes történet újraírásáról” beszél (Janet, 1919,1929).<br />
Egy esemény sikeres integrációja két különböző fajta aktivitáson alapul: sikeres adaptív<br />
működésen az eseményt illetően, majd az esemény szavak segítségével történő autobiográfikus<br />
átírásán. Az új élmény felvétele a fennálló emlékezeti rendszerbe annak megváltozását<br />
eredményezi, vagyis a korábbi élmények újraértékelődnek, és a fennálló sémák megváltoznak.<br />
Ezzel a záróaktussal („liqudation”) fejeződik be a sikeres integráció, melyet megnyugvás és siker<br />
érzései kísérnek (Janet, 1904, 1909, 1919, van der Kolk és van der Hart, 1989).<br />
A „megrázó” élmények asszimilációja és integrációja<br />
A megrázó élmények integrációja már nehezebben történik, mivel ezekben a helyzetekben adap-<br />
tív működés nem lehetséges. Ehelyett az ember erős tehetetlenséget élhet át. Siker érzéséről szó<br />
sem lehet, mégis az integrációs folyamatnak nyugvópontra kell jutnia, valamilyen formáját a<br />
nyugalomnak meg kell próbálni elérni. Egy ilyen esemény történetének a személyes történetbe<br />
18