MOTESZ

MOTESZ TÁJÉKOZTATÓK, HÍREK, FELHÍVÁSOKDr. Köves Péter, a Magyar Alvástársaság elnökeÁEK Neurológiai Osztály, Alvásdiagnosztikai és Terápiás Centrum, BudapestEgészségügyi VilágnapokAz Alvás Világnapja – március 18.Az alvás a tudatos ébrenléteketmegszakító és élethosszigvisszatérõ alapvetõ élettani jelenség.Szerepe életünkben,fennmaradásunkban és egészségünkfenntartásában mindig központi kérdés volt azemberi gondolkodásban. Az archaikus görög kor a magaemberi, családi mértékeiben a mai alváskutatás eredményeitmegszégyenítõ összefüggéseket ismert fel és ábrázolte téren: rokoni szálak kötik össze a sötétséget és azalvást, az alvást és a halált, az alvást és az álmokat; utóbbikettõ pedig a memóriával, a dolgok megjegyzésével ésfelejtésével kapcsolódik össze. A ma már felismert és sikerrelkezelt alvásbetegségek közül számos leírása megjelentaz ókor mondáiban: az alvási apnoe, mint Odin átkaa germán mondavilágban; a rémálom és a narkolepsziaa Ramayana eposzban.Az alvás, mint a gyógyítás eszköze már a bronzkorbanis polgárjogot nyert. Aszklépiosz szentélye és a Máltánfeltárt „Hypnogeum” a bronzkor ismert világának híresalvásterápiás központjaiként funkcionáltak.Az alvás jelentõsége és értelmezése, zavarainak megoldásakettõs kényszer nyomán került mind inkább középpontbaaz ipari forradalom, a mesterséges világítás megjelenése,majd a globalizáció évtizedeiben. Ez a fejlõdésexponenciálisan növekvõ számú alvászavart termelt ki(termel ki ma is), ugyanakkor a mind jobban felismert súlyoskövetkezmények okán mind türelmetlenebbül követelteis azok lehetõleg gyors és eredményes megoldását,ma már megelõzését is.A tudományos szintû alváskutatás sikeres 82 évét –bár korábban is számos zseniális orvosi megfigyelés isnapvilágot látott (J. B. E. Gelineau a narkolepsziát, T. Willisa nyugtalan láb szindrómát írta le) –, Hans Berger felfedezéseindította el az elektroenkefalográfia alapjainak felismerésével.Ez tette lehetõvé, hogy az alvó központi idegrendszerifolyamatait annak megzavarása nélkül kövessék,és a történéseket részleteiben detektálni is tudják.30 év kellett (A. Loomis, E. Aserinsky, W. Dement és N.Kleitman), hogy a mai poliszomnográfia alapjai is kialakuljanak,további 30 év a digitális, számos élettani jelenségetegyszerre és folyamatként ábrázolni képes korszerûdiagnosztikai eszközök és vizsgálati módszerek megjelenéséhez.Az ezredforduló elõtti években már a digitálispoliszomnográfiás technikák különbözõ formái is rendelkezésünkreálltak, melyek a diagnosztika, a terápia és amulticentrikus adatgyûjtés-feldolgozás korlátlan lehetõségeitnyitották meg az alváskutatás számára.Mindennek köszönhetõen az alváskutatás mellett az alvászavarokkorszerû ellátására specalizálódott alvásmedicinais jól körülhatárolható interdiszciplináris tevékenységgéfejlõdött. Tevékenysége iránti igény rohamosannövekedett számos népegészségügyi jelentõségû területen,mint a kardiovaszkuláris és metabolikus betegségekellátása és prevenciója, a mentális egészség megõrzése,a mentális és affektív betegségek kialakulásának megelõzése,a közúti közlekedés és munkavégzés biztonságánakmegõrzése, a többmûszakos munkakörökkel járóadaptációs problémák kiküszöbölése, megelõzése. Nyilvánvalóvávált, hogy az alvásbetegségek többségében akorszerû terápia visszaadja a produktív életminõséget; atanulás, a gondolkodás, valamint a munkavégzés szabadságátés a biztonságot.A hazai alvásmedicina ma már rendelkezik tudományosbizonyítékokon alapuló és eredményes terápiát garantáló,az európai irányelvekkel kompatibilis szakmai ajánlásokkalaz alvásfüggõ légzészavarok, az alvásfüggõ mozgászavarokés a napközbeni aluszékonyság, az inszomnia ésa többmûszakos munkakörök ellátásának területén, melyeketaz Egészségügyi Minisztérium – ma Nemzeti ErõforrásMinisztérium, (Szerk.) – és a társadalombiztosítás iselismer. Szakmai tevékenységének bázisát az Európai AlvásTársaság kritériumai szerint akkreditált és ott nyilvántartottalvásmedicina centrumok alkotják a fõvárosbanés a regionális központokban, melyek mindennaposkapcsolatban dolgoznak az alapellátással és szakellátás-2011; XIX(1–2):75–76 MOTESZ MAGAZIN75