nasce la sensibilità al glutine - Adi
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ADI MAGAZINE 3, 2011; 15 - www.adiit<strong>al</strong>ia.com<br />
3. Macho A, Lucena C, Sancho R, Daddario N, Minassi A,<br />
Muñoz E, Appendino G. Departamento de Biología Celu<strong>la</strong>r,<br />
Fisiología e Inmunología, Univ. de Córdoba, Avda de<br />
Menéndez Pid<strong>al</strong> s/n, Spain. Eur J Nutr. 2003 Jan; 42 (1): 2-9.<br />
4. Borrelli F, Izzo AA. Department of Experiment<strong>al</strong> Pharmacology,<br />
University of Naples ‘Federico II’, via D. Montesano<br />
49, 80131 Naples, It<strong>al</strong>y. Phytother Res. 2000 Dec; 14<br />
(8): 581-91.<br />
5. Wiesenauer M. Adv Ther. 1998 Nov-Dec; 15 (6): 362-71.<br />
6. Cichewicz RH, Thorpe PA. Department of Environment<strong>al</strong><br />
and P<strong>la</strong>nt Biology, Ohio University, Athens 45701, USA.<br />
J Ethnopharmacol. 1996 Jun; 52 (2): 61-70.<br />
7. Rains C, Bryson HM.<strong>Adi</strong>s Internation<strong>al</strong> Ltd. Auck<strong>la</strong>nd,<br />
New Zea<strong>la</strong>nd. Drugs Aging. 1995 Oct; 7 (4): 317-28.<br />
8. Díaz Barriga Arceo S, Madrig<strong>al</strong>-Bujaidar E, C<strong>al</strong>derón<br />
Montel<strong>la</strong>no E, Ramírez Herrera L, Díaz García BD. Facultad<br />
de Estudios Superiores Cuautitlán, UNAM, Mexico,<br />
Mexico. Mutat Res. 1995 Dec; 345 (3-4): 105-9.<br />
Appendice<br />
Il Peperoncino e <strong>la</strong> medicina<br />
Il peperoncino piccante era usato come <strong>al</strong>imento fin<br />
d<strong>al</strong>l’antichità. Le prime testimonianze datano il<br />
peperoncino in Messico <strong>al</strong>meno 6.500-6.000 anni<br />
a.C. e viene conosciuto in Europa portato da Cristoforo<br />
Colombo di ritorno d<strong>al</strong>le Americhe. Attu<strong>al</strong>mente<br />
è molto diffuso in It<strong>al</strong>ia specie nelle regioni<br />
meridion<strong>al</strong>i e in Ca<strong>la</strong>bria in Partico<strong>la</strong>re. Ne esistono<br />
molte varietà e ne possiamo trovare <strong>al</strong>meno 15<br />
diverse nei nostri negozi.<br />
In Ca<strong>la</strong>bria, e precisamente a Diamante, esiste<br />
l’Accademia del Peperoncino che ha ormai acquisito<br />
v<strong>al</strong>enza nazion<strong>al</strong>e ed internazion<strong>al</strong>e ed ha molte<br />
sedi sparse sul nostro territorio ed anche <strong>al</strong> di fuori<br />
dell’It<strong>al</strong>ia.<br />
In questo articolo intendiamo non v<strong>al</strong>orizzare le sue<br />
peculiarità gastronomiche, d’<strong>al</strong>tronde ben conosciute,<br />
ma le sue potenzi<strong>al</strong>i attività benefiche sul<strong>la</strong> s<strong>al</strong>ute.<br />
Pertanto pubblichiamo quanto in tema di peperoncino<br />
e medicina è presente sul sito www.peperon -<br />
cino.org ringraziando il Presidente Enzo Monaco<br />
per averci concesso l’autorizzazione <strong>al</strong><strong>la</strong> pubblicazione<br />
ricordando che in passato questo argomento è<br />
stato pubblicato sul<strong>la</strong> rivista ADI Magazine, rivista<br />
uffici<strong>al</strong>e dell’Associazione Di Dietetica e Nutrizione<br />
Clinica a riprova dell’interesse che i nutrizionisti<br />
hanno per questo prodotto.<br />
Il peperoncino e <strong>la</strong> medicina<br />
Fa bene <strong>al</strong><strong>la</strong> s<strong>al</strong>ute. In troppi sono convinti che il<br />
peperoncino fa m<strong>al</strong>e. È un antico pregiudizio.<br />
Probabilmente è dovuto <strong>al</strong><strong>la</strong> somiglianza dei nomi<br />
pepe e peperoncino che ha fatto supporre una stret-<br />
225<br />
ta parente<strong>la</strong> e quindi ha trasferito <strong>al</strong> peperoncino gli<br />
aspetti negativi del pepe che notoriamente fa m<strong>al</strong>e<br />
<strong>al</strong><strong>la</strong> s<strong>al</strong>ute.<br />
La verità è che nessun rapporto esiste fra pepe e<br />
peperoncino; nonostante <strong>la</strong> somiglianza linguistica.<br />
Il primo appartiene <strong>al</strong><strong>la</strong> famiglia delle Piperacee che<br />
niente hanno a che fare con le So<strong>la</strong>nacee che<br />
comprendono il peperoncino.<br />
Può darsi invece che a determinare i giudizi negativi<br />
sia stato il piccante.<br />
In ogni caso le maggiori preoccupazioni sono per lo<br />
stomaco. Molti affermano di non poter mangiare<br />
peperoncino perché “brucia lo stomaco” o causa “bruciori<br />
<strong>al</strong>lo stomaco”. Non c’è niente di più sbagliato.<br />
Sicuramente il peperoncino è stomachico cioè favorisce<br />
<strong>la</strong> secrezione dei succhi gastrici e quindi <strong>la</strong><br />
digestione. Molte regioni meridion<strong>al</strong>i conservano<br />
nel<strong>la</strong> tradizione popo<strong>la</strong>re un infuso digestivo fatto<br />
di camomil<strong>la</strong> c<strong>al</strong>da con l’aggiunta di un cucchiaino<br />
di polvere di peperoncino e un po’ di miele come<br />
dolcificante.<br />
In Ca<strong>la</strong>bria, nel<strong>la</strong> Riviera dei cedri, si prepara un ottimo<br />
digestivo di cedro e peperoncino. Si ottiene mettendo<br />
in infusione nell’<strong>al</strong>cool corteccia di cedro e<br />
polvere di peperoncino piccante. Si chiama Zafarà.<br />
E si deve <strong>al</strong><strong>la</strong> geni<strong>al</strong>ità di un maestro - gastronomo<br />
come Vincenzo Buonassisi <strong>la</strong> creazione di una<br />
“bomba” digestiva fatta di <strong>al</strong>cool, bucce di limone e<br />
peperoncino.<br />
Ma il “capsicum” non è utile soltanto per <strong>la</strong> buona<br />
digestione. Sgombrati i pregiudizi, bisogna esaminare<br />
da vicino le straordinarie qu<strong>al</strong>ità di questo ortaggio.<br />
Vediamole una per una elencando in ordine <strong>al</strong>fabetico<br />
le princip<strong>al</strong>i ma<strong>la</strong>ttie per le qu<strong>al</strong>i svolge azione<br />
benefica:<br />
Alcolismo<br />
Il celebre medico fitoterapeuta Henri Leclerc dice<br />
di aver guarito molti <strong>al</strong>colisti inc<strong>al</strong>liti somministrando<br />
ogni tre ore un cucchiaio da cucina da lui<br />
preparato misce<strong>la</strong>ndo 4 gr. di tintura madre di capsicum<br />
annuum con 180 gr. di acqua.<br />
D’<strong>al</strong>tra parte l’utilizzazione del peperoncino contro<br />
l’<strong>al</strong>colismo ha riscontri puntu<strong>al</strong>i presso varie culture<br />
popo<strong>la</strong>ri.<br />
Chi ha abusato di <strong>al</strong>cool starà subito meglio con una<br />
tisana amara (assenzio, gauriana) con l’aggiunta di<br />
2 o 3 gocce di tintura madre di peperoncino.<br />
Arteriosclerosi<br />
Le proprietà vasodi<strong>la</strong>tatrici e anticolesterolo sono<br />
riconosciute da tutti.<br />
Ad esse si aggiunge l’azione del<strong>la</strong> vitamina PP che