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3.3.1.5 Movimento de inclinação
É a denominação para a atividade exercida pela cabeça, escápula e pelve.
Tanto a cabeça quanto a pelve podem inclinar-se no sentido anterior ou posterior
sobre o eixo frontal (coronal). Quando o movimento de inclinação acontece na
cabeça, existe uma flexão, ou seja, um achatamento da coluna cervical, enquanto a
inclinação posterior resulta em extensão.
A pelve apresenta situações opostas - as inclinações posterior e anterior. A
inclinação posterior resulta em achatamento da coluna lombar enquanto que a
anterior resulta na extensão. Podemos caracterizar as inclinações da pelve entre alta
em um lado e baixa em outro lado, movendo-se como uma unidade. Suas
inclinações podem ser vistas como sendo anterior, posterior e lateral do plano
transversal, liberando ainda movimentos de rotação junto com a inclinação anterior
lateral (mais comum) e posterior.
O trabalho exercido pelo corpo na inclinação da cabeça, disposto pela
modelagem, deve seguir os mesmos cuidados dispensados ao movimento do
pescoço, acrescido de atenção no caso de utilização do uso de capuz, boné ou
capacete, para que atue na região ao longo da cabeça, aderindo elegantemente.
Os cuidados quanto à inclinação da escápula serão abordados no capítulo
sobre modelagem para ergonomia do ombro e braço.
Para a pelve, onde ocorrem os movimentos de rotação, é preciso estar atento
à altura do gancho (no caso de macacão ou calça comprida, principalmente). Isso é
fundamental para a liberdade na altura, não só do quadril, como também da coxa.
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