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Culinária Saudável

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Dica 5: Congelamento de alimentos<br />

Pipoca de micro-ondas sem óleo ​<br />

Frutas ao forno ​<br />

Brigadeiro de banana<br />

Gelado de maracujá light<br />

Dica 6: Maneiras de economizar no supermercado<br />

Quentão sem álcool light ​<br />

Smoothie de banana e limão ​<br />

Refresco de couve com beterraba ​<br />

Refresco tropical<br />

Dica 7: Rótulos de alimentos<br />

Suco de abacaxi com cenoura ​<br />

Suco de abacaxi com maçã ​<br />

Suco de abacaxi, maçã e couve ​<br />

Suco de laranja com maçã e linhaça ​<br />

Suco de maracujá com beterraba ​<br />

Suco de melancia e morango ​<br />

Suco digestivo ​<br />

Suco verde ​<br />

Suco funcional com fibras​<br />

Outras sugestões de sucos mistos/detox​<br />

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