Hela boken - Medicinsk fakultet - UmeÃ¥ universitet

More documents

Recommendations

Info

träning och sklerosering inte har fungerat. För själva operationen har man i Umeå utvecklat en specialvariant av kirurgi som kallas shaving (eng. rakning) och innebär att man snarare skrapar än skär bort vävnaden. Den här behandlingsmetoden har varit lyckosam i 80-90 procent av fallen, men det finns fortfarande fall där den inte har hjälpt. Många forskare här i Umeå har varit involverade i senskadeforskningen. Förutom undertecknad och de nämnda Alfredson och Öhberg har framförallt Patrik Danielson, Per Jonsson, Martin Fahlström, Eva Zeisig, Ronny Lorentzon, Gustav Andersson, Dennis Bjur, Johan Bagge och Ulla Hedlund varit delaktiga. Förutom de nämnda i Umeå deltar forskare i Stockholm (Lotta Willberg), Kanada (Alex Scott) och i Australien (Jamie Gaida). Forskningen och behandlingen kring senskador har väckt stort intresse i massmedierna, som tyckt det varit intressant att skriva om det nya synsättet att man kan få nervsignalfunktioner i skadad senvävnad utan att det finns nerver. Inte minst har medierna upptäckt att väldigt många kommit hit till Umeå från stora vida världen och fått behandling vid Idrottsmedicin. För flera idrottsprofiler har behandlingen varit guld värd. En av dem, som också tyckte att det var helt OK med ett offentliggörande, är Zlatan Ibrahimovic. Sverker Olofsson: Det var ett nöje att lyssna ska jag säga! Ni är lite kaxiga för det här med Zlatan, det märker jag på dig. Jag tänkte på det här när det blir riktigt ont i senan – vad har jag gjort för fel Sture Forsgren: Man får skilja på akuta besvär, där det kan finnas inslag av inflammation. Nu har jag inte sagt så mycket om det akuta skedet, men när vi tittar på vävnadsprover från personer som har opererats på Idrottsmedicin ser vi ingen inflammation – man kanske tror att det är en inflammation, men så är det inte. Detta faktum utesluter emellertid inte att det finns en inflammation alldeles i början. Det jag egentligen har talat om är det skede när smärtorna blir kroniska och aldrig går över. Sverker Olofsson: Har jag gjort något fel om jag får ont Varit vårdslös, tränat för hårt, tränat för lite Vad är det som ger smärtan Kommer den bara krypande som en förkylning ungefär 57
Sture Forsgren: För många kommer den sakta krypande: Besvären ökar gradvis av att vävnaden blir överbelastad. Men det finns alla varianter, så de kan också uppstå ganska tvärt. Men var medveten om att man kanske inte ska säga till var och en att t.ex. sätta igång med excentrisk träning utan det gäller att utreda ordentligt. Det kan ju vara fråga om en ren skada, exempelvis en senruptur, och då krävs en helt annan behandling. Sverker Olofsson: Men jag tänkte när jag såg den här människan stå i trappan och guppa upp och ner på fotbladen: Kan det vara smart att ha lilla ryggsäcken och göra så där någon gång – i förebyggande syfte Sture Forsgren: Ja, det tror jag inte är någon nackdel. 58
Page 1 and 2:
Forskningens dag 2009 Motion på go
Page 3 and 4:
Motion på gott och ont Utgiven av
Page 6 and 7: Inledning Professor Bengt Järvholm
Page 8 and 9: Mirakelmedicinen som är tillgängl
Page 10 and 11: Figur 2. I den här bilagan till ti
Page 12 and 13: domar. Det finns en cancerform där
Page 14 and 15: Figur 6. Det starka sambandet mella
Page 16 and 17: Figur 7. Generellt dos-responssamba
Page 18 and 19: s.k. ”commuting physical activity
Page 20 and 21: Figur 10. Andelen fysisk aktivitet
Page 22 and 23: Figur 12. Fysisk aktivitet uppdelat
Page 24 and 25: tivitet eller med en stegräknare (
Page 26 and 27: trycket, och det stiger när man tr
Page 28 and 29: och benskörhet. Vi kommer tillbaka
Page 30 and 31: vi rakt upp och ner försöker jäm
Page 32 and 33: i överkroppen. Det kan man koppla
Page 34 and 35: Figur 4. Utvecklingen av den maxima
Page 36 and 37: Träningsvärk - muskelskada eller
Page 38 and 39: Figur 2. Tyngdlyftarens lårmuskler
Page 40 and 41: Figur 4. Övre bilden visar en sark
Page 42 and 43: Figur 6. Schematisk bild av en sark
Page 44 and 45: vi studerat. Bild A visar en muskel
Page 46 and 47: kan vi se att där finns mera desmi
Page 48 and 49: Lars-Eric Thornell: Jag skulle då
Page 50 and 51: nämna som hastigast, kan uppstå d
Page 52 and 53: Begreppet tendinos används när ma
Page 54 and 55: Slutsatsen av våra forskningsrön
Page 58 and 59: Motion efter 80 - nyttigt eller ska
Page 60 and 61: vinna på en liten styrkeökning f
Page 62 and 63: Det finns studier som har jämfört
Page 64 and 65: Sedan är det också viktigt att ti
Page 66 and 67: Jag ska kort nämnda några rekomme
Page 68 and 69: Frågestund och debatt Sverker Olof
Page 70 and 71: måste sluta för att eventuellt ku
Page 72 and 73: Sverker Olofsson: Men har preparate
Page 74 and 75: Sverker Olofsson: Säg att man är
Page 76 and 77: terna hur man stretchar och drar ut
Page 78 and 79: dern och inte lika mycket hos alla.
Page 80 and 81: Sverker Olofsson: Tycker du att fr
Page 82 and 83: ärlig vill jag inte gå till de d
show all

Hela boken - Medicinsk fakultet - UmeÃ¥ universitet

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?