Hela boken - Medicinsk fakultet - Umeå universitet

ärlig vill jag inte gå till de där apparaterna på IKSU, trots att jag har dem i
närheten, utan jag åker hellre skidor. Det beror kanske på att jag har åkt skidor
sedan jag var ett litet barn.
Sverker Olofsson: Då har du det med dig nästan från födseln. Frågan är hur
man kan få igång människor som inte har en sådan vana och inte ens har en
bild av att föräldrarna någonsin tränade. De som verkligen inte har någonting
med sig, hur ska man få dem att börja engagera sig
Bernt Lindahl: Jag håller delvis med att man ska göra det som är roligt, för det
är ju en stark drivkraft. Men om det som är roligt också är väldigt komplicerat
att åstadkomma – t.ex. ringa ihop tre vänner för att träffas i någon lokal och
det är svårt att få tider – blir det inte av tillräckligt ofta. Med våra patienter
bygger vi det mesta på dagliga promenader. Nu kan man ju inte tvinga människor
att ge sig ut och gå, men bland dem som börjar är det väldigt många
som under resans gång upptäcker att det är trevligt och riktigt roligt. ”Man
mår bra av det efteråt”, säger de ganska snart.
83