Tip 2 Diyabet için Global Rehber - International Diabetes Federation
Tip 2 Diyabet için Global Rehber - International Diabetes Federation
Tip 2 Diyabet için Global Rehber - International Diabetes Federation
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Yaşam tarzı yönetimi<br />
YT12 Daha geniş tabanlı diyabet özyönetimi eğitim programlarına hem beslenme<br />
tedavisi hem de fiziksel aktivite eğitimi dahil edilmelidir (Bkz, Eğitim).<br />
YT13 Obez <strong>Tip</strong> 2 diyabetlilerde kilo kaybı için yardımcı tedavi olarak bazen kilo<br />
kaybettirici ilaçları kullanmak düşünülebilir.<br />
YT K<br />
1<br />
Kapsamlı bakım<br />
Yaşam tarzı yönetimi konusundaki öneriler genellikle Standart bakımda olduğu<br />
gibidir.<br />
YT K<br />
2 Eğitim ayrıca kalori etiketi okuma, restoranda yemek yeme, özel durumlar gibi<br />
özel başlıklar için de rutin olarak sağlanabilir.<br />
YT K<br />
3 Yaşam tarzı değişikliklerinin idamesini kolaylaştırmak, kilo kaybetme ya da<br />
korumayı desteklemek için beslenme prensipleri konusunda özel olarak eğitilmiş<br />
bir sağlık uzmanı ile düzenli olarak yoğun kişisel yönlendirme sağlanabilir.<br />
YT K<br />
4 Fiziksel aktivite programı planlananlar için egzersiz testi yapılabilir.<br />
YT K<br />
5 Egzersiz uzmanı tarafından bireysel analizler ve eğitim yolu ile aerobik ve<br />
dayanıklılık antremanı sağlanabilir, desteklerinin devamı sağlanabilir.<br />
Minimal bakım<br />
YT M<br />
1 Yaşam tarzı yönetimi prensipleri Standart bakımda olduğu gibidir.<br />
YT M<br />
2 Glisemik kontrolün iyileşmesi için temel beslenme ilkelerini (sağlıklı besin<br />
seçenekleri) veriniz.<br />
YT M<br />
3 Enerji alımının (uygun şekilde karbonhidrat, yağ, alkol) azaltılması konusunda<br />
önerilerde bulununuz.<br />
YT M<br />
4 Tanıyı takip eden süre içerisinde ve daha sonra gerekli olduğu zamanlarda ya<br />
da ihtiyaç veya istek halinde daha sık olarak beslenme konusunda eğitimli bir<br />
kişiden beslenme danışmanlığı sağlayınız.<br />
YT M<br />
5 Düzenli fiziksel aktiviteye katılımı öneriniz ve cesaretlendiriniz.<br />
Gerekçe<br />
<strong>Tip</strong> 2 diyabetliler sıklıkla sorunlarıyla çelişen yaşam tarzına<br />
(beslenme ve fiziksel aktivite) sahiptirler. Tanıdan hemen<br />
sonra, beraberinde kısa ya da uzun dönemde ek ilaç<br />
tedavisi gerekse de, kan glukozu, kan yağları, kan basıncı<br />
anormalliklerini kontrol altına almalarını sağlayacak şekilde<br />
yaşam tarzı değişiklikleri için yardım almaları gereklidir (Bkz,<br />
Glukoz kontrolü: tedavi).<br />
Dayandığı Kanıtlar<br />
<strong>Tip</strong> 2 diyabetin önlenmesi ve yönetiminde beslenme<br />
tedavisinin ve fiziksel aktivitenin etkinliği kanıtlarla<br />
desteklenmektedir [1-4]. Bu güncel ADA tıbbi bakım<br />
standartlarında [5] (beslenme konusunda detaylı kanıta dayalı<br />
teknik derlemeyi [6] ve fiziksel aktivite konusunda daha<br />
yeni bir derlemeyi [2] kullanarak) ve Kanada rehberinde [7]<br />
yansıtılmaktadır. Daha önceki bir Birleşik Krallıklar rehberinde<br />
<strong>Tip</strong> 2 <strong>Diyabet</strong> için <strong>Global</strong> <strong>Rehber</strong><br />
25
Change language