Dispensary.pdf
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ธรรมโอสถ : ๔๓<br />
กําหนดรู้<br />
และเมื่อใจคิดก็กําหนดรู้แล้ววางเฉย<br />
เขาสอนคนไข้ให้เจริญ<br />
สติในอิริยาบถต่างๆ แต่ละขณะตลอดทั้งวัน<br />
เน้นที่อิริยาบถย่อย<br />
ต่างๆ ในชีวิตประจําวัน เช่น การกินอาหาร การยืนรอรถประจําทาง<br />
การเดินไปทํางาน ในช่วง ๒ ปีแรกที่นายแพทย์โจนสอนคนไข้ไป<br />
๑,๑๕๕ คน พบว่าอาการปวดจากโรคต่างๆ ดีขึ้น<br />
๒๕% หลังจาก<br />
การฝึกครบ ๘ สัปดาห์ อารมณ์เครียด โกรธ ซึมเศร้าลดลง ๓๒%<br />
ผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้นมาก<br />
และเมื่อติดตามต่อไปอีก<br />
๔ ปี พบว่าอาการต่างๆ<br />
ดีขึ้น<br />
๔๐-๕๐% โดยเฉพาะในผู้ป่วยถุงลมโป่งพอง<br />
อันเกิดจากการ<br />
สูบบุหรี่หรือการหายใจเอาสารพิษเข้าไป<br />
ดังนั้นในปัจจุบันนายแพทย์โจน<br />
จึงสอนการเจริญสติเป็น<br />
ส่วนหนึ่งของโปรแกรมกายภาพบําบัดสําหรับผู้ป่วยโรคปอด<br />
นอกจากนั้นเขาได้ศึกษาผู้ป่วยโรคเรื้อนกวาง<br />
ซึ่งเป็นโรคผิวหนัง<br />
เรื้อรังชนิดหนึ่ง<br />
รักษาด้วยการฉายแสงอุลตร้าไวโอเลต ตามผิวหนัง<br />
ทั่วตัวร่วมกับการกินยา<br />
โดยแบ่งผู้ป่วยออกเป็น<br />
๒ กลุ่ม<br />
กลุ่มหนึ่ง<br />
รักษาโดยการกินยาร่วมกับการฉายแสง อีกกลุ่มหนึ่งไม่ให้กินยาแต่<br />
ให้ฝึกวิปัสสนา รอยโรคที่ผิวหนังยุบหายไปได้เร็วกว่ากลุ่มที่ไม่ได้ฝึก<br />
วิปัสสนา (Danial Goleman, Healing Emotions) ปัจจุบันมีผู้ป่วย<br />
ผ่านหลักสูตร ๘ สัปดาห์ของนายแพทย์โจนมากกว่า ๑๓,๐๐๐ คน<br />
หลักสูตรที่นายแพทย์ผู้นี้คิดค้นขึ้นมาได้รับการยอมรับจากศูนย์<br />
การแพทย์กว่า ๒๔๐ แห่งทั่วอเมริกา<br />
รวมทั้งมหาวิทยาลัยชั้นนํา<br />
เช่น<br />
สแตนฟอร์ด และดุกซ์ด้วย
Change language