Dispensary.pdf
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ธรรมโอสถ : ๖๗<br />
๔. เวลาลิ้นได้รับรส<br />
ให้กําหนดว่า รสหนอๆ ตั้งสติไว้ที่ลิ้น<br />
๕. เวลากายถูกเย็น ร้อน อ่อน แข็ง ให้กําหนดว่า ถูกหนอๆ<br />
ตั้งสติไว้ที่กายถูกสัมผัส<br />
๖. เวลาจิตใจคิดถึง ความโลภ โกรธ หลง ขึ้นมา<br />
เพราะ<br />
กําหนดทวารทั้งห้าข้างต้นไม่ทัน<br />
เลยเป็นอดีตไปแล้วให้<br />
กําหนดว่ารู้หนอๆ<br />
ตั้งสติไว้ที่ลิ้นปี่<br />
เหตุที่ต้องกําหนดจิตและตั้งสติเช่นนี้<br />
เพราะจิตของเราอยู่ใต้<br />
บังคับความโลภ ความโกรธ ความหลง เช่น หูได้ยินเสียง กําหนดไม่<br />
ทัน เลยเป็นอดีตไปแล้ว ทําให้เกิดชอบใจเป็นโลภะ ไม่ชอบใจเป็น<br />
โทสะ ถ้าไม่กําหนดหรือพิจารณาตามความจริงแล้วเป็นโมหะ ตาเห็น<br />
รูป จมูกได้กลิ่น<br />
ลิ้นได้รับรส<br />
ก็เช่นเดียวกัน ข้อสําคัญที่สุดของผู้<br />
ปฏิบัติคือ การกําหนดให้เป็นปัจจุบัน<br />
สาเหตุที่จิตไม่เป็นสมาธิและไม่สงบ<br />
(จากหนังสือกฎแห่งกรรม ธรรมปฏิบัติ เล่ม ๑๑ )<br />
สาเหตุที่จิตไม่เป็นสมาธินั้นมี<br />
๗ ประการ คือ<br />
๑. นั่งไม่ถูกวิธี<br />
๒. จิตเป็นกังวล กังวลเรื่องงาน<br />
๓. เหนื่อยมาก<br />
ไปทํางานมาเหนื่อยเหลือเกิน<br />
จิตท่านจะไม่<br />
เป็นสมาธิ แต่หายเหนื่อยเมื่อยล้าเมื่อไรตั้งสติให้ได้แก่นได้
Change language